在 Windows 10 中恢复永久删除文件的 8 种方法

我们都曾这样做过，而且将来大多数人还会再次这样做。当然，这里说的是在 Windows 10 上永久删除重要文件。最常见的方式是通过使用 Shift + Delete 快捷方式，但它也可能因为回收站被清空、文件超过其存储限制或该功能被禁用而发生。

好消息是，并非所有的希望都破灭了，实际上还有许多选择可以 如何恢复在Windows 10上被永久删除的文件 我们将在本文中与您分享一些数据恢复方法。

💡 提示： 为了尽可能恢复已删除的文件，请尽量不要使用存储这些文件的驱动器。在该位置保存新数据可能会意外覆盖已删除的文件。另外，最好将任何恢复软件安装在不同的物理驱动器上。

如何从Windows 10回收站恢复已删除的文件

如您所知，在 Windows 10 中正常选择一个文件并按下 Delete 在你的键盘上，文件移动到 回收站，它会一直保留在那里，直到你手动清空回收站（或被自动清空为止） 存储感知，如果启用），这将为您留出时间改变主意并轻松恢复已删除的文件。

这样删除文件的问题在于它不会立即释放任何存储空间，而这正是大多数人删除文件的原因。相反，你可以使用 Shift + Delete 使用 Shift + Delete 快捷键可以立即永久删除文件，这样可以立刻释放存储空间，但你就无法再从回收站简单地恢复这个文件。

要从 Windows 10 的回收站恢复已删除的文件：

1. 打开 回收站，它位于桌面上。
2. 选中你想要还原的文件名左侧的复选框。
3. 右键点击选中的文件，选择“还原”即可将文件恢复到其原始位置 Windows 10.

由于回收站只能存储有限的数据，您会发现某些文件太大，无法被发送到回收站。但如果您增加分配给回收站的空间，较大的文件（在限制范围内）将不会再跳过回收站。要增加分配的限制，请右键点击回收站图标，然后点击 属性. 从那里，您可以指定自定义大小（以MB为单位），这将决定可以发送和存储的数据量。

但是，仅仅因为你无法从回收站恢复被永久删除的文件，并不意味着你完全无法恢复它们。只需记住，你需要尽快采取行动，在你的永久删除文件被覆盖之前进行恢复。

在 Windows 10 中无需第三方软件恢复已删除文件

您的数据很可能仍然实际存储在驱动器上，但由于某些原因无法显示。我们将首先尝试使用CMD来(1)修复导致文件暂时丢失的任何文件系统问题，以及(2)恢复被某些故障或病毒隐藏的数据。

这是你可以用CMD恢复丢失数据的方法：

1. 右键点击 开始 并点击 Windows PowerShell（管理员）.
2. 类型 chkdsk X: /f 并击中 Enter 在你的键盘上。替换 X 用你的硬盘驱动器的字母。
3. 类型 ATTRIB -H -R -S /S /D X:*.* 并击中 Enter. 再次，更换 X 用你的硬盘驱动器的字母。

一旦扫描开始，CHKDSK 可能需要一些时间才能完成。使用 /f 标志运行 CHKDSK 是安全的，但你应该避免中断该过程，否则可能会对你的文件系统造成进一步损害。

从旧备份中恢复永久删除的文件

Windows Vista 引入了一个名为新的数据恢复组件 备份与恢复，它允许用户创建可用于恢复文件的备份。它还包括创建系统文件备份的功能，使在系统崩溃时能够快速恢复。

1. 打开 开始 菜单。
2. 类型 备份 并击中 Enter 在你的键盘上。
3. 选择 转到备份和还原（Windows 7） …下的选项 正在寻找较早的备份？.
4. 点击 恢复我的文件.
5. 点击 浏览文件 并选择您想要恢复的永久删除文件。
6. 点击 下一个.
7. 选择您要恢复文件的位置，然后点击 恢复.

使用数据恢复软件恢复已删除文件 ✅

如果没有备份，在Windows 10中查找已删除文件的唯一方法就是使用数据恢复软件。选择合适的数据恢复工具本身就是一个挑战，但我们首选Disk Drill，有几个原因。

Disk Drill 的扫描采用多种扫描方法，可以找出所有可恢复的数据。无论是现有的、隐藏的、已删除的，还是因文件系统损坏或格式化而丢失的数据，只要没有被覆盖，您都有机会恢复它。更好的是，它不仅适用于外部设备，也支持所有 Windows 文件系统。

要在Windows 10中恢复已删除的文件，请按照以下步骤操作：

1. 下载 像安装其他 Windows 10 应用程序一样安装 Disk Drill。请务必将其安装在单独的物理磁盘上，以避免覆盖您的数据。安装完成后，打开它。
2. 选择包含已永久删除文件的驱动器，然后点击 搜索丢失的数据 按钮。Disk Drill 将自动利用所有可用的扫描方法。
3. 点击 查看找到的项目 在扫描过程中，您可以随时查看 Disk Drill 已经找到的内容。或者，您也可以点击彩色的文件类型图标来筛选结果，或点击 全部恢复 恢复找到的所有内容。
4. 选择您想要恢复的文件。建议您预览需要恢复的文件，以确认它们是否完整。如果您面对的是一个庞大的文件列表，可以使用恢复结果页面上方的筛选选项来隐藏无关的文件。准备好后，点击 恢复.
5. 选择一个位于独立物理驱动器上的恢复位置。准备好后，点击 下一个.

您可以免费预览无限数量的文件，并且在 Windows 上， 恢复最多100 MB 无需付费。这通常包括重要文件、PDF、电子表格以及你在电脑上保存的大量照片。Disk Drill 还包括内置的保护和备份选项。

使用 Windows 文件恢复工具恢复已删除的文件

微软已经发布了自己的数据恢复工具，名为 Windows 文件恢复，您可以使用它在Windows 10中恢复已删除的文件，即使已清空回收站。它使用命令行界面（CLI），因此不如Disk Drill和其他图形化数据恢复工具直观。如果您的Windows 10版本为19041或更高，可以从Microsoft Store免费下载。

这是我们将要运行的命令：

winfr D: E:\Recovered /regular

• winfr – 调用 Windows 文件恢复工具。
• C：- 正在扫描的分区的驱动器号。请根据自己的情况替换。
• E:\Recovered – 恢复的数据将存储在这里。请将其替换为您自己的路径。
• /regular – 执行常规扫描，是NTFS驱动器的标准选项。可以用 /extensive 替换，以进行更彻底的搜索。

您可以在以下位置找到有关可用恢复模式和切换选项的更多信息 官方支持页面. 

以下是如何使用最新版本的 Windows 文件恢复工具来恢复永久删除文件的示例：

1. 右键点击 开始 并点击 Windows PowerShell（管理员）.
2. 输入以下命令，然后按 Enter.

   winfr D: E:\Recovered /regular

   
3. 按下 Y 开始恢复。

Windows 文件恢复不允许你将文件恢复到它们原来的分区，但为了更加安全，最好将文件恢复到另一个物理磁盘。

免费通过文件历史备份在 Windows 10 中恢复永久删除的文件

文件历史 是 Windows 10 中的主要备份工具。它与“备份与还原”不同，不仅会存储您的数据副本，还会保存每个文件的多个版本。这样，如果某个文件被错误地覆盖了不需要的更改，您可以恢复特定版本的文件。

要在 Windows 10 上免费恢复已删除的文件：

1. 打开开始菜单。
2. 类型 恢复文件 并击中 Enter 在你的键盘上。
3. 查找并选择被永久删除的文件。
4. 选择 恢复 中间的按钮可将 Windows 10 文件还原到原始位置。

如果你看不到任何文件夹，那很可能是因为 文件历史记录已关闭.在这种情况下，你应该会看到一个开启的选项。需要说明的是，文件历史记录并不会默认备份所有文件，而只是备份你默认的库。对于其他文件夹和文件，你需要手动将它们添加到 备份选项.

使用还原以前版本功能

文件历史为您提供了另一种直接从文件最后所在地恢复文件的方法，前提是丢失前已运行过备份。这是通过使用 以前的版本 文件历史使用的功能，可让你将文件夹还原到以前包含丢失数据的某个时间点。

以下是在 Windows 10 中使用“以前的版本”方法恢复未在回收站中的已删除文件的方法：

1. 导航到包含文件被删除前所在的文件夹。
2. 右键点击文件夹中的空白处，然后点击 属性.
3. 点击 以前的版本.
4. 选择你想要还原的版本，然后点击 恢复. 或者，您可以选择 恢复至 在其他地方恢复文件。

如何从 OneDrive 恢复永久删除的文件

Windows 有自己的云存储服务——OneDrive。OneDrive 在 Windows 10 中预装，你可能已经见过一次或两次。作为 Windows 设置过程的一部分，系统会建议你启用 OneDrive。如果你选择启用它，OneDrive 默认会自动备份你桌面、文档、图片、音乐和视频文件夹中的所有文件。

你应该检查你的 OneDrive 文件夹，看看你的数据副本是否存储在那里。在你的电脑上，OneDrive 选项位于文件资源管理器的左侧面板。否则，你可以通过在浏览器中登录来访问你的 OneDrive onedrive.live.com/login.

结论

正如您所见，即使在 Windows 10 中将文件“永久删除”，仍然有很大可能性可以恢复它们。只要您知道该怎么做并且行动足够迅速，数据恢复软件就能在这种数据丢失情况下成为救命稻草。

今后，您能做的最好的事情就是制定一个备份计划。虽然数据恢复软件非常有用，但它不能替代正规的备份。许多专家建议投资购买几个额外的硬盘并遵循 3-2-1 备份规则，其中包括将您的数据保留3份副本，存储在2种不同介质上，并将其中1份保存在异地。

另请阅读

清空回收站后恢复文件

如何在 Windows 11 上恢复已删除的文件

如何恢复从回收站删除的文件

常见问题