Wenn Sie eine SSD-Datenwiederherstellung durchführen müssen, führt Sie unsere Anleitung Schritt für Schritt durch den Prozess. Die Wiederherstellung von Daten von einer SSD ist nicht immer so unkompliziert wie die Wiederherstellung von Dateien von einer herkömmlichen HDD, da moderne SSDs gelöschte Daten anders handhaben. Aber unser internes Datenwiederherstellungsteam verfügt über umfangreiche Erfahrung im Umgang mit SSDs, daher haben wir die zuverlässigsten Methoden in einem einfachen, praxisorientierten Leitfaden zusammengestellt, dem jeder folgen kann.
Was genau macht die SSD-Wiederherstellung schwierig?
TRIM ist ein Befehl für Advanced Technology Attachment (ATA), der Ihrer SSD hilft, Daten effizienter zu verwalten. Im Gegensatz zu HDDs speichern SSDs Daten nach dem Löschen nicht mehr sehr lange. Dies liegt an TRIM. Sobald eine Datei gelöscht wird, markiert die SSD den Speicherplatz sofort als verfügbar für neue Daten, und TRIM beschleunigt den Löschvorgang.
Nun, ist das gut für die Datenwiederherstellung von SSDs? Ganz und gar nicht. Wenn Daten gelöscht werden (nachdem ein TRIM-Befehl ausgeführt wurde), sind diese Daten im Wesentlichen endgültig verloren, während sie, falls TRIM nicht aktiviert wäre, erst dann gelöscht würden, wenn neue Daten bereit sind, ihren Platz einzunehmen.
Deshalb hängen die Chancen, Daten von einer SSD wiederherzustellen, stark davon ab, was mit den Dateien passiert ist, wo die SSD installiert ist, ob TRIM aktiviert war und was Sie anschließend mit dem Laufwerk gemacht haben.
Wie stehen Ihre Chancen, Daten von einer SSD wiederherzustellen?
Die Situation kann erheblich variieren. Verwenden Sie die folgende Tabelle als groben Leitfaden:
| Szenario | Wiederherstellungschancen | Was Sie tun sollten |
| Sie haben Dateien von einer internen SSD gelöscht | Niedrig bis mäßig | Beenden Sie die Computernutzung so bald wie möglich. TRIM ist auf internen SSDs in der Regel aktiviert, daher steigt mit längerer Nutzung des Systems die Wahrscheinlichkeit, dass die gelöschten Daten endgültig entfernt werden. Versuchen Sie, mit Datenrettungssoftware die SSD zu scannen. |
| Sie haben Dateien von einer externen SSD gelöscht | Mäßig bis gut (in einigen Fällen) | Beenden Sie das Schreiben auf das Laufwerk und führen Sie einen Scan durch. Die TRIM-Unterstützung auf externen SSDs hängt vom Betriebssystem, Verbindungstyp und dem USB-Gehäuse ab, sodass gelöschte Daten möglicherweise weiterhin mithilfe von SSD-Datenrettungssoftware wiederhergestellt werden können. |
| Sie haben eine SSD formatiert | Niedrig bis unmöglich | Das Formatieren einer SSD löst TRIM aus. Wenn TRIM die SSD erreicht, wird eine Wiederherstellung unmöglich. Eine Wiederherstellung kann jedoch möglich sein, wenn TRIM deaktiviert war; in diesem Fall scannen Sie sie mit Datenrettungssoftware. |
| Die SSD wurde RAW, ist beschädigt oder ihre Partition ist verschwunden | Oft gut, wenn das Problem logisch ist | Formatieren oder initialisieren Sie das Laufwerk nicht. Wenn die SSD noch mit der korrekten Kapazität erkannt wird, kann Datenrettungssoftware möglicherweise Dateien wiederherstellen. |
| Die SSD wird erkannt, aber Windows oder macOS fordert Sie auf, sie zu formatieren | Mäßig bis gut | Akzeptieren Sie die Formatierungsaufforderung nicht. Scannen Sie zunächst das vorhandene Laufwerk. |
| Die SSD wird überhaupt nicht erkannt oder zeigt die falsche Kapazität an | Schlechte Chancen bei der Wiederherstellung in Eigenregie | Software kann nicht helfen, wenn das Betriebssystem nicht ordnungsgemäß mit der SSD “kommunizieren” kann. Wenn die Daten wichtig sind, ziehen Sie einen professionellen Wiederherstellungsdienst in Betracht. |
| Die SSD hat einen Hardware- oder Controller-Fehler | Schlechte Chancen bei der Wiederherstellung in Eigenregie | Vermeiden Sie wiederholte Ein- und Ausschaltvorgänge oder Reparaturversuche. Die Hardware-Wiederherstellung von SSDs ist erheblich komplexer als die von HDDs und erfordert in der Regel spezielle Ausrüstung. Ziehen Sie einen professionellen Wiederherstellungsdienst in Betracht. |
Wie Sie sehen, können die Chancen einer erfolgreichen SSD-Datenwiederherstellung von Fall zu Fall sehr unterschiedlich sein, aber lassen Sie sich davon nicht entmutigen. Die einzige Möglichkeit, sicher festzustellen, ob Ihre Daten noch wiederhergestellt werden können, besteht darin, das Laufwerk tatsächlich zu scannen und zu sehen, was noch vorhanden ist. Genau das werden wir als Nächstes tun.
So stellen Sie Dateien von einer SSD wieder her
Es ist heutzutage einfach, gelöschte Dateien von einem SSD-Laufwerk wiederherzustellen, da Datenrettungssoftware leicht verfügbar ist. Dies setzt jedoch voraus, dass Sie ein SSD-Datenrettungstool haben, das sowohl (a) einfach zu bedienen ist als auch (b) in Ihrer speziellen Situation effektiv Daten wiederherstellen kann.
In dieser Anleitung verwenden wir Disk Drill. Es funktioniert sowohl mit SATA- als auch mit M.2-SSDs, einschließlich solcher mit NVMe. Da es direkt mit dem Laufwerk arbeitet, kann es Dateisystemaufzeichnungen nutzen, um gelöschte Daten zu finden. Sollte das Dateisystem nicht verwendbar sein, identifiziert es Daten anhand ihrer einzigartigen Dateisignatur, was Ihnen in jedem Fall gute Chancen auf eine Wiederherstellung bietet.
Wir haben dies in einen dreistufigen Prozess unterteilt, der sehr einfach zu befolgen ist. So führen Sie die SSD-Datenwiederherstellung mit Disk Drill durch:
Schritt 1. Trennen Sie das Laufwerk und schließen Sie es extern an
Ihre erste Priorität ist es, jede weitere Aktivität auf der SSD zu verhindern. Wenn sich die verlorenen Dateien auf Ihrem Systemlaufwerk befanden, fahren Sie den Computer so schnell wie möglich herunter und vermeiden Sie es, erneut von dieser SSD zu starten.
Wenn die SSD entfernt werden kann, schließen Sie sie als sekundäres Laufwerk an einen anderen Computer an. Für eine M.2- oder SATA-SSD ist ein kompatibles USB-Gehäuse oder ein Adapter in der Regel die einfachste Option. So können Sie auf die SSD zugreifen, ohne das darauf installierte Betriebssystem auszuführen, und verringern die Aktivität auf dem Laufwerk.
Wenn möglich, binden Sie die SSD im Nur-Lese-Modus ein oder greifen Sie darauf zu, während Sie damit arbeiten. Dies hilft, versehentliche Schreibvorgänge während der Wiederherstellung zu verhindern. (Beachten Sie jedoch, dass der Nur-Lese-Zugriff bereits vor dem Trennen des Laufwerks ausgeführte TRIM-Befehle nicht rückgängig machen kann.)
Wenn die SSD auf das Mainboard gelötet ist (oder das Entfernen unpraktisch ist), lassen Sie sie an ihrem Platz und fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.
Schritt 2. TRIM deaktivieren
Jetzt deaktivieren wir TRIM, um sicherzustellen, dass es nicht ausgeführt wird, während wir versuchen, die Daten wiederherzustellen. Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass TRIM über das USB-Protokoll ausgeführt wird, ist es dennoch sinnvoll, TRIM zu deaktivieren.
TRIM kann durch Ausführen nur eines Befehls deaktiviert werden:
fsutil behavior set disabledeletenotify 1
Sie müssen hierfür eine Terminal-Anwendung verwenden. Eingabeaufforderung, PowerShell und Terminal sind allesamt gute Optionen. So können Sie TRIM deaktivieren:
- Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf Start und wählen Sie Terminal (Admin) aus.
- Führen Sie den Befehl aus.
fsutil behavior set disabledeletenotify 1
macOS enthält zwar das Dienstprogramm trimforce, dieses ist jedoch in erster Linie dafür gedacht, TRIM auf AHCI-SSDs von Drittanbietern zu steuern, und erfordert einen Neustart, um Änderungen zu übernehmen. Es bietet keine verlässliche Möglichkeit, TRIM auf allen Mac-SSDs zu deaktivieren, insbesondere nicht auf von Apple bereitgestelltem internen Speicher.
Schritt 3. Stellen Sie Dateien von der SSD wieder her
Jetzt ist es an der Zeit, Daten von der SSD zu retten. Solange das Laufwerk in der Datenträgerverwaltung unter Windows oder im Festplattendienstprogramm unter macOS erkannt wird und etwa die korrekte Speicherkapazität anzeigt, können Sie es mit Datenrettungssoftware scannen, selbst wenn das Dateisystem beschädigt ist oder das Laufwerk sich nicht mehr normal öffnen lässt. Mit Software wie Disk Drill gelingt die Datenwiederherstellung in nur wenigen Klicks.
So stellen Sie Daten von einer SSD mit Disk Drill wieder her:
- Laden Sie Disk Drill herunter und installieren Sie das Programm.
- Wählen Sie die SSD aus und klicken Sie auf Verlorene Daten suchen. Wenn Disk Drill fragt, welchen Scan-Typ Sie verwenden möchten, wählen Sie Universeller Scan. Er kombiniert mehrere Wiederherstellungsmethoden in einem einzigen Scan.
- Klicken Sie jederzeit während des Scans auf Gefundene Objekte prüfen. Alternativ können Sie auf eines der farbigen Dateityp-Symbole klicken, um die Ergebnisse zu filtern, oder auf Alles wiederherstellen, um alle Elemente auf einmal wiederherzustellen.
- Zeigen Sie eine Vorschau der Dateien an und wählen Sie die Dateien aus, die Sie von der SSD wiederherstellen möchten.
Eine erfolgreiche Vorschau ist der beste Hinweis darauf, dass eine Datei unbeschädigt erhalten geblieben ist. Wenn sich ein Foto, Video oder Dokument in der Vorschau korrekt öffnen lässt und der Inhalt normal aussieht, besteht eine gute Chance, dass die Datei erfolgreich wiederhergestellt wird. Sie können außerdem die Spalte Wiederherstellungschancen prüfen, die schätzt, wie wahrscheinlich die Wiederherstellung jeder Datei basierend auf ihrem aktuellen Zustand ist.
(Gehen Sie jedoch nicht davon aus, dass eine Datei nicht wiederhergestellt werden kann, nur weil Sie keine Vorschau sehen. In manchen Fällen liegt das Problem lediglich darin, dass Ihr Betriebssystem keinen kompatiblen Viewer oder Codec für diesen Dateityp installiert hat. Wenn die Datei wichtig ist, wählen Sie sie trotzdem zur Wiederherstellung aus und prüfen Sie die wiederhergestellte Kopie anschließend.) - Wenn Sie bereit sind, klicken Sie auf Wiederherstellen.
- Wählen Sie einen Wiederherstellungsort auf einem separaten Laufwerk. Stellen Sie die Dateien nicht auf derselben SSD wieder her, von der Sie Daten wiederherstellen, da das Schreiben neuer Daten darauf andere wiederherstellbare Dateien überschreiben kann. (Disk Drill markiert das betroffene Laufwerk mit einer Warnung, um zu verhindern, dass Sie es versehentlich als Ziel auswählen.)
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SSD-Datenwiederherstellung in Eigenregie vs. professionelle Datenrettung
Für viele gängige Fälle von SSD-Datenverlust reicht die Selbstwiederherstellung mit seriöser Datenrettungssoftware aus. Dies gilt insbesondere, wenn SSD-Dateien versehentlich gelöscht wurden, eine Partition verloren ging, das Dateisystem beschädigt wurde oder die SSD formatiert wurde, aber vom Computer weiterhin korrekt erkannt wird.
Es ist auch wichtig, realistische Erwartungen zu setzen. Wenn ein Wiederherstellungsscan die Dateien nicht finden kann, weil TRIM die zugrundeliegenden Blöcke bereits gelöscht hat oder weil neue Daten sie überschrieben haben, wird in der Regel auch ein professionelles Wiederherstellungslabor diese nicht mehr wiederherstellen können. (Sobald die Originaldaten physisch nicht mehr auf der SSD vorhanden sind, gibt es nichts mehr, das durch Software oder spezielle Hardware wiederhergestellt werden könnte.)
Professionelle SSD-Datenrettung ist sinnvoller, wenn das Problem hardwarebezogen und nicht rein logisch ist. SSDs können aufgrund von Controller-Schäden, elektrischen Defekten, Firmware-Problemen oder physischen Beschädigungen ausfallen. In diesen Fällen kann spezialisiertes Equipment und Fachwissen es einem Datenrettungslabor ermöglichen, auf Daten zuzugreifen, die herkömmliche Datenrettungssoftware nicht erreichen kann.
Verwenden Sie die untenstehende Tabelle als groben Leitfaden, um zu entscheiden, ob es sinnvoller ist, die SSD-Datenwiederherstellung selbst zu versuchen oder direkt einen professionellen Datenrettungsdienst aufzusuchen:
| Situation | DIY-Wiederherstellung | Professioneller Service |
| Aus Versehen gelöschte Dateien | ✅ Hier starten | Gewöhnlich unnötig |
| Gelöschter Papierkorb oder Papierkorb geleert | ✅ Hier starten | In der Regel nicht erforderlich, es sei denn, das Laufwerk weist auch Hardwareprobleme auf. |
| SSD versehentlich formatiert | ✅ Hier starten | Überlegen Sie, ob die Software nicht auf das Laufwerk zugreifen kann |
| Verlorene oder beschädigte Partition | ✅ Gute erste Option | Überlegen Sie, ob sich die SSD ungewöhnlich verhält |
| SSD erscheint als RAW, zeigt jedoch die korrekte Kapazität an | ✅ Beginnen Sie mit Software | Überlegen Sie, ob das Laufwerk instabil wird |
| Gelöschte Daten wurden durch neue Dateien überschrieben | In der Regel nicht wiederherstellbar | Ein Labor kann Daten, die physisch nicht mehr existieren, nicht wiederherstellen. |
| SSD trennt die Verbindung, friert ein oder verschwindet wiederholt | Vermeiden Sie wiederholte Scans | ✅ Empfohlen |
| SSD wird nicht erkannt oder zeigt die falsche Kapazität an | Software kann nicht helfen | ✅ Empfohlen |
| Controller-, Firmware- oder NAND-Ausfall | Für die Wiederherstellung in Eigenregie ungeeignet | ✅ Empfohlen |
| Die SSD weist physische oder elektrische Schäden auf | Schalten Sie die SSD nicht erneut ein | ✅ Empfohlen |
Eine gute Faustregel ist einfach: Wenn die SSD normal erkannt wird, die korrekte Kapazität anzeigt und stabil bleibt, versuchen Sie zunächst eine Datenrettungssoftware. Das ist wesentlich einfacher und definitiv günstiger, als sofort einen professionellen Rettungsdienst in Anspruch zu nehmen. Falls Ihr Fall jedoch nicht mehr in den Bereich der DIY-Datenrettung fällt und Sie professionelle Hilfe benötigen, finden Sie mehrere ausgezeichnete Optionen in unserer Liste der besten Datenrettungsdienste.
Schlussfolgerung
Die Wiederherstellung von Solid-State-Laufwerken ist definitiv möglich, aber das Ergebnis hängt von mehreren Faktoren ab, darunter TRIM, wie stark die SSD nach dem Datenverlust genutzt wurde und ob das Problem logisch oder hardwarebezogen ist. Die Wiederherstellung von SSDs ist nicht immer so unkompliziert wie die Wiederherstellung von herkömmlichen Festplatten. Dennoch sollte betont werden, dass eine Wiederherstellung häufig möglich ist. Der generelle Ansatz ist einfach: Verwenden Sie spezialisierte Wiederherstellungssoftware wie Disk Drill, scannen Sie die SSD, prüfen Sie die Ergebnisse, sehen Sie sich eine Vorschau der noch physisch vorhandenen Dateien an und stellen Sie diese an einem sicheren Ort auf einem anderen Laufwerk wieder her.
Wenn die SSD korrekt erkannt wird und stabil bleibt, ist dies normalerweise der beste Ausgangspunkt.
FAQ
Ja, Sie können Daten von einer SSD nach dem Formatieren wiederherstellen. Allerdings können einige Faktoren, wie zum Beispiel TRIM, die Wiederherstellbarkeit Ihrer Daten beeinträchtigen. Wenn TRIM aktiviert war (was bei den meisten internen SSDs heutzutage der Fall ist), sind Ihre Chancen nahezu null.
Ab Version 2004 zeigt Windows 10 den Laufwerkstyp im Task-Manager an. Eine weitere Methode ist das Windows-Laufwerk-Optimierungsprogramm, das klar angibt, ob ein Laufwerk eine HDD oder eine SSD ist. Um dieses Dienstprogramm zu öffnen, drücken Sie die Windows-Taste und suchen Sie nach “optimieren.” Wählen Sie „Laufwerke defragmentieren und optimieren“ aus. Das Windows-Laufwerk-Optimierungsprogramm listet den Laufwerkstyp in der Spalte „Medientyp“ auf.
Die von Ihnen verwendeten Werkzeuge sind die gleichen (Sie benötigen weiterhin eine Datenwiederherstellungssoftware, um die SSD zu scannen), aber die Chancen auf eine erfolgreiche Wiederherstellung können sehr unterschiedlich sein.
Der Hauptgrund ist TRIM. Interne SSDs haben in der Regel TRIM aktiviert, was bedeutet, dass gelöschte Daten sehr schnell zur Bereinigung markiert werden können und möglicherweise nicht mehr wiederhergestellt werden können, sobald die SSD diese Blöcke löscht.
Externe SSDs können unterschiedlich sein. Je nach Betriebssystem, Gehäuse, Controller und Verbindungstyp werden TRIM- oder UNMAP-Befehle möglicherweise nicht immer über USB Type-A oder USB-C an die SSD weitergeleitet. In diesen Fällen können gelöschte Dateien physisch länger vorhanden bleiben und haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, wiederhergestellt zu werden.
Im Durchschnitt kann die professionelle Wiederherstellung von SSD-Daten je nach Art des Fehlers und dem erforderlichen Arbeitsaufwand zwischen einigen Hundert Dollar und deutlich über 1.000 Dollar kosten.
Logische Probleme wie versehentliches Löschen, Formatieren oder Dateisystembeschädigung sind in der Regel kostengünstiger zu beheben. Hardwarebezogene Probleme, die den Controller, die Firmware, den NAND-Speicher oder physische Schäden betreffen, verursachen meist deutlich höhere Kosten, da sie spezielle Ausrüstung und komplexere Wiederherstellungsarbeiten erfordern.
Die meisten professionellen Wiederherstellungslabore diagnostizieren zunächst die SSD und erstellen einen Kostenvoranschlag, bevor sie mit der eigentlichen Wiederherstellung beginnen.
Nicht unbedingt. Wenn Sie die SSD bereits mit seriöser Datenrettungssoftware gescannt haben und die gelöschten Dateien überhaupt nicht gefunden wurden, besteht eine gute Chance, dass TRIM die Daten bereits gelöscht hat oder neue Aktivitäten diese überschrieben haben.
In dieser Situation kann Ihnen möglicherweise auch ein professioneller Datenrettungsdienst nicht weiterhelfen, da selbst spezialisierte Geräte keine Daten wiederherstellen können, die physisch nicht mehr auf der SSD vorhanden sind.
