Si necesitas realizar una recuperación de datos de un SSD, nuestra guía te llevará paso a paso por el proceso. Recuperar información de un SSD no siempre es tan sencillo como recuperar archivos de un HDD tradicional, debido a cómo los SSD modernos manejan los datos eliminados. Pero nuestro equipo interno de recuperación de datos tiene mucha experiencia trabajando con SSDs, así que hemos organizado los métodos más confiables en una guía simple y práctica que cualquiera puede seguir.

¿Qué hace exactamente que la recuperación de un SSD sea complicada?
TRIM es un comando de Advanced Technology Attachment (ATA) que ayuda a tu SSD a gestionar los datos de manera más eficiente. A diferencia de los HDD, los SSD no retienen los datos durante mucho tiempo después de que se eliminan. Esto se debe a TRIM. Una vez que se elimina un archivo, el SSD marca inmediatamente el espacio como disponible para nuevos datos, y TRIM acelera el proceso de borrado.
Ahora bien, ¿esto es bueno para la recuperación de datos en un SSD? Para nada. Cuando los datos se borran (después de que se emite un comando TRIM), esos datos esencialmente desaparecen para siempre, mientras que si TRIM no estuviera activado, solo se borrarían cuando nuevos datos estuvieran listos para ocupar su lugar.
Por eso, las posibilidades de recuperar datos de un SSD dependen mucho de lo que sucedió con los archivos, dónde está instalado el SSD, si TRIM estaba activo y qué hiciste con la unidad después.
¿Cuáles son tus posibilidades de recuperar datos de un SSD?
La situación puede variar considerablemente. Usa esta tabla a continuación como una guía aproximada:
| Escenario | Probabilidades de recuperación | Lo que deberías hacer |
| Eliminaste archivos de un SSD interno | Bajo a moderado | Deja de usar la computadora lo antes posible. TRIM suele estar activo en los SSD internos, así que mientras más tiempo sigas usando el sistema, mayor es la probabilidad de que los datos eliminados se borren. Intenta usar software de recuperación de datos para escanear el SSD. |
| Eliminaste archivos de un SSD externo | De moderada a buena (en algunos casos) | Deja de escribir en la unidad y escanéala. El soporte TRIM en SSDs externos depende del sistema operativo, tipo de conexión y la carcasa USB, por lo que los datos eliminados aún pueden ser recuperables usando software de recuperación de datos para SSD. |
| Formateaste un SSD | Baja a imposible | Formatear un SSD activa TRIM. Si TRIM llega al SSD, la recuperación será imposible. Sin embargo, la recuperación aún puede ser posible si TRIM estaba desactivado; en ese caso, escanéalo con un software de recuperación de datos. |
| El SSD se volvió RAW, se corrompió o su partición desapareció | A menudo bueno si el problema es lógico | No formatees ni inicialices la unidad. Si el SSD aún es detectado con la capacidad correcta, es posible que un software de recuperación de datos pueda recuperar los archivos. |
| El SSD es detectado, pero Windows o macOS te pide que lo formatees | Moderado a bueno | No aceptes el aviso de formato. Escanea la unidad existente primero. |
| El SSD no se detecta en absoluto o muestra la capacidad incorrecta | Pobre para la recuperación por cuenta propia | El software no puede ayudar si el sistema operativo no puede “comunicarse” correctamente con el SSD. Si los datos son importantes, considera un servicio profesional de recuperación. |
| El SSD tiene una falla de hardware o del controlador | Pobre para la recuperación por cuenta propia | Evita los ciclos repetidos de encendido y apagado o los intentos de reparación. La recuperación de hardware de SSD es considerablemente más compleja que la recuperación de HDD y generalmente requiere equipo especializado. Considera un servicio profesional de recuperación. |
Como puedes ver, las posibilidades de recuperación exitosa de datos de un SSD pueden variar mucho de una situación a otra, pero no dejes que eso te desanime. La única forma de saber con certeza si tu información aún puede recuperarse es escanear la unidad y ver qué queda. Eso es exactamente lo que vamos a hacer a continuación.
Cómo recuperar datos de un SSD
Es fácil recuperar archivos eliminados de una unidad SSD hoy en día porque el software de recuperación de datos está al alcance de tu mano. Sin embargo, esto supone que tienes una herramienta de recuperación de datos para SSD que sea (a) fácil de usar y (b) eficaz para recuperar datos en tu situación específica.
Para esta guía, usaremos Disk Drill. Funciona bien tanto para SSD SATA como M.2, incluyendo los que usan NVMe. Como trabaja directamente con la unidad, puede utilizar los registros del sistema de archivos para localizar datos eliminados. Si el sistema de archivos no es utilizable, identificará los datos por su firma única de archivo, dándote una buena oportunidad de recuperación sin importar el caso.
Hemos dividido esto en un proceso de tres pasos que es muy sencillo de seguir. Así es como puedes recuperar datos de un SSD usando Disk Drill:
Paso 1. Desconecta la unidad y conéctala externamente
Tu primera prioridad es evitar cualquier actividad adicional en el SSD. Si los archivos perdidos estaban en tu unidad del sistema, apaga la computadora lo antes posible y evita arrancar desde ese SSD nuevamente.
Si se puede extraer el SSD, conéctalo a otro ordenador como una unidad secundaria. Para un SSD M.2 o SATA, la opción más sencilla suele ser una carcasa o adaptador USB compatible. Esto te permite acceder al SSD sin ejecutar el sistema operativo instalado en él y reduce la cantidad de actividad en la unidad.
Si es posible, monta o accede al SSD en modo de solo lectura mientras trabajas con él. Esto ayuda a prevenir escrituras accidentales durante la recuperación. (Ten en cuenta, sin embargo, que el acceso de solo lectura no puede revertir ningún comando TRIM que ya se haya emitido antes de desconectar la unidad).
Si el SSD está soldado a la placa base (o quitarlo no es práctico), déjalo en su lugar y continúa con el siguiente paso.
Paso 2. Desactiva TRIM
Ahora queremos desactivar TRIM para asegurarnos de que no se ejecute mientras intentamos recuperar los datos. Aunque es poco probable que TRIM pueda ejecutarse a través del protocolo USB, de todos modos es buena idea intentarlo.
TRIM se puede desactivar ejecutando solo un comando:
fsutil behavior set disabledeletenotify 1
Necesitarás usar una aplicación de terminal para esto. Símbolo del sistema, PowerShell y Terminal son excelentes opciones. Así es como puedes desactivar TRIM:
- Haz clic derecho en Inicio y selecciona Terminal (Administrador).
- Ejecuta el comando.
fsutil behavior set disabledeletenotify 1

macOS incluye la utilidad trimforce, pero está pensada principalmente para controlar TRIM en SSD AHCI de terceros y requiere reiniciar para aplicar los cambios. No ofrece una forma confiable de desactivar TRIM en todos los SSD Mac, especialmente el almacenamiento interno suministrado por Apple.
Paso 3. Recupera los archivos del SSD
Ahora es momento de extraer los datos del disco SSD. Siempre que la unidad sea detectada en Administración de discos en Windows o en Utilidad de Discos en macOS y muestre aproximadamente la capacidad de almacenamiento correcta, puedes escanearla con software de recuperación de datos incluso si el sistema de archivos está dañado o la unidad ya no se abre normalmente. Con programas como Disk Drill, la recuperación de datos solo requiere unos pocos clics.
Aquí tienes cómo recuperar datos de un SSD usando Disk Drill:
- Descarga e instala Disk Drill.
Recuperación de datos gratuita
Su compañero para la recuperación de archivos borrados - Selecciona el SSD y haz clic en Búsqueda de datos perdidos. Si Disk Drill pregunta qué tipo de escaneo deseas usar, elige Escaneo Universal. Combina varios métodos de recuperación en un solo escaneo.

- Haz clic en Revisar objetos en cualquier momento durante el escaneo. También puedes hacer clic en uno de los íconos de tipo de archivo coloreados para filtrar los resultados o en Recuperar todo para restaurarlo todo de una vez.

- Previsualiza y selecciona los archivos que quieres recuperar del SSD.
Una previsualización exitosa es la mejor señal de que un archivo está intacto. Si una foto, video o documento se abre correctamente en la vista previa y su contenido parece normal, hay muchas posibilidades de que se recupere sin problemas. También puedes comprobar la columna de Probabilidad de Recuperación, que estima la probabilidad de recuperar cada archivo según su estado actual.
(Sin embargo, no asumas que un archivo es irrecuperable solo porque no ves una vista previa de él. En algunos casos, el problema simplemente es que tu sistema operativo no tiene un visor compatible o un códec instalado para ese tipo de archivo. Si el archivo es importante, selecciónalo para recuperarlo de todas formas y verifica la copia recuperada después.) - Cuando estés listo para continuar, haz clic en Recuperar.
- Selecciona una ubicación de recuperación en una unidad diferente. No restaures los archivos en el mismo SSD del que los estás recuperando, ya que escribir nuevos datos en él puede sobrescribir otros archivos recuperables. (Disk Drill marcará la unidad afectada con una advertencia para ayudarte a no seleccionarla accidentalmente como destino.)
Haz clic en Siguiente.

Recuperación de datos de unidades de estado sólido (SSD) por ti mismo vs. servicios profesionales
Para muchos escenarios comunes de pérdida de datos en SSD, la recuperación casera con un software de recuperación de datos confiable es suficiente. Esto es especialmente cierto cuando los archivos del SSD se eliminaron accidentalmente, se perdió una partición, el sistema de archivos se corrompió o el SSD fue formateado pero aún es detectado correctamente por la computadora.
También es importante establecer expectativas realistas. Si un escaneo de recuperación no puede encontrar los archivos porque TRIM ya ha limpiado los bloques subyacentes, o porque nuevos datos los han sobrescrito, normalmente ni siquiera un laboratorio profesional de recuperación podrá recuperarlos. (Una vez que los datos originales ya no existen físicamente en el SSD, no queda nada para que el software o hardware especializado pueda recuperar).
La recuperación profesional de SSD tiene más sentido cuando el problema está relacionado con el hardware en lugar de ser puramente lógico. Los SSD pueden fallar debido a daños en el controlador, fallos eléctricos, problemas de firmware o daños físicos. En estas situaciones, el equipo especializado y la experiencia pueden permitir que un laboratorio de recuperación acceda a datos que el software de recuperación común no puede alcanzar.
Utiliza la siguiente tabla como una guía aproximada para decidir si tiene más sentido intentar recuperar el SSD por tu cuenta o acudir directamente a un servicio profesional de recuperación de datos:
| Situación | Recuperación DIY | Servicio profesional |
| Archivos eliminados accidentalmente | ✅ Empieza aquí | Normalmente innecesario |
| Papelera vaciada o eliminada | ✅ Empieza aquí | Normalmente innecesario a menos que la unidad también tenga problemas de hardware |
| SSD formateado accidentalmente | ✅ Empieza aquí | Considera si el software no puede acceder a la unidad |
| Partición perdida o dañada | ✅ Buena primera opción | Considera si el SSD se comporta de manera anormal |
| El SSD aparece como RAW pero muestra la capacidad correcta | ✅ Comienza con software | Considera si la unidad se vuelve inestable |
| Los datos eliminados fueron sobrescritos por archivos nuevos | Normalmente irrecuperable | Un laboratorio no puede recuperar datos que ya no existen físicamente |
| El SSD se desconecta, se congela o desaparece repetidamente | Evita escaneos repetidos | ✅ Recomendado |
| El SSD no se detecta o muestra la capacidad incorrecta | El software no puede ayudar | ✅ Recomendado |
| Fallo del controlador, firmware o NAND | No es práctico para la recuperación casera | ✅ Recomendado |
| El SSD tiene daño físico o eléctrico | No sigas encendiéndolo | ✅ Recomendado |
Una buena regla general es simple: si el SSD se detecta normalmente, informa la capacidad correcta y se mantiene estable, prueba primero con un software de recuperación de datos. Es mucho más sencillo y definitivamente más barato que acudir directamente a un servicio profesional de recuperación. Pero si tu situación queda fuera del alcance de la recuperación casera y necesitas ayuda profesional, puedes encontrar varias opciones excelentes en nuestra lista de los mejores servicios de recuperación de datos.
Conclusión
La recuperación de una unidad de estado sólido (SSD) es definitivamente posible, pero el resultado depende de varios factores, incluyendo TRIM, cuánto se usó el SSD después de la pérdida de datos y si el problema es lógico o está relacionado con el hardware. La recuperación de un SSD no siempre es tan sencilla como la recuperación de un disco duro tradicional. Pero aún así, vale la pena repetir que la recuperación suele ser posible. El enfoque general es simple: utiliza un software de recuperación especializado como Disk Drill, escanea el SSD, revisa los resultados, previsualiza los archivos que todavía están disponibles físicamente y recupéralos en una ubicación segura en otra unidad.
Si el SSD se detecta correctamente y permanece estable, este suele ser el mejor lugar para comenzar.
Preguntas frecuentes
Sí, puedes recuperar datos de un SSD después de formatearlo. Sin embargo, algunos factores, como TRIM, pueden afectar la capacidad de recuperar tus datos. Si TRIM estaba habilitado (lo cual es el caso con la mayoría de los SSD internos hoy en día), tus posibilidades son casi nulas.
A partir de la versión 2004, Windows 10 muestra el tipo de unidad en el Administrador de tareas. Otro método es a través del Optimizador de unidades de Windows, que indicará claramente si una unidad es HDD o SSD. Para abrir esta utilidad, presiona la tecla de Windows y busca “optimizar.” Selecciona Desfragmentar y optimizar unidades. El Optimizador de unidades de Windows mostrará el tipo de unidad en la columna Tipo de medio.
Las herramientas que usas son las mismas (igual necesitarás un software de recuperación de datos para escanear el SSD), pero las posibilidades de una recuperación exitosa pueden ser muy diferentes.
La razón principal es TRIM. Los SSD internos suelen tener TRIM habilitado, lo que significa que los datos eliminados pueden marcarse para limpieza muy rápidamente y pueden volverse irrecuperables una vez que el SSD borra esos bloques.
Los SSD externos pueden ser diferentes. Dependiendo del sistema operativo, la carcasa, el controlador y el tipo de conexión, los comandos TRIM o UNMAP pueden no pasar siempre al SSD a través de USB Type-A o USB-C. En esos casos, los archivos eliminados pueden permanecer físicamente presentes por más tiempo y pueden tener una mejor probabilidad de ser recuperados.
En promedio, la recuperación profesional de datos de un SSD puede costar desde unos pocos cientos de dólares hasta más de $1,000, dependiendo del tipo de fallo y de cuánto trabajo se requiera.
Los problemas lógicos como el borrado accidental, el formateo o la corrupción del sistema de archivos suelen ser más económicos de manejar. Los problemas relacionados con el hardware que involucran el controlador, el firmware, la memoria NAND o daños físicos tienden a costar mucho más porque requieren equipos especializados y un trabajo de recuperación más complejo.
La mayoría de los laboratorios profesionales de recuperación primero diagnosticarán el SSD y te proporcionarán un presupuesto antes de comenzar la recuperación real.
No necesariamente. Si ya escaneaste el SSD con un software de recuperación de datos confiable y los archivos eliminados no se encontraron en absoluto, hay una buena probabilidad de que TRIM ya haya eliminado los datos o que una nueva actividad los haya sobrescrito.
En esa situación, un servicio profesional de recuperación puede que tampoco pueda ayudar, porque ni siquiera los equipos especializados pueden recuperar datos que ya no están físicamente presentes en el SSD.

