Återställ raderade textmeddelanden på iPhone

Det finns många sätt att förlora meddelanden på din iPhone. Du kanske har raderat ett sms eller en hel konversation av misstag, eller så kanske din telefon automatiskt raderar äldre meddelanden helt och hållet. Oavsett vilket har du fler återställningsalternativ än du kanske tror. Och det är precis vad vi ska visa dig här: hur du återställer raderade textmeddelanden på din iPhone med hjälp av verktyg och metoder som faktiskt fungerar.

Textmeddelanden på iPhone
Återställ raderade textmeddelanden på iPhone

Vad du bör kontrollera först innan du återställer dina iPhone-meddelanden

Innan du försöker återställa raderade meddelanden vill vi att du tar en stund och kontrollerar några viktiga saker först. De här tipsen kan hjälpa dig att undvika vanliga misstag som ställer till det för många:

Kontrollera dina säkerhetskopior först

Kontrollera dina säkerhetskopior först

Om du har säkerhetskopierat din iPhone till iCloud eller din dator innan meddelandena raderades kan det vara allt du behöver för att få tillbaka dem.

Är Meddelanden i iCloud aktiverat?

Är Meddelanden i iCloud aktiverat?

Kontrollera också om Meddelanden i iCloud är aktiverat. Om det är det ingår dina meddelanden inte i din iCloud-säkerhetskopia. Det överraskar många.

Glöm inte bort Nyligen raderade

Glöm inte bort Nyligen raderade

En annan sak: dina meddelanden kanske fortfarande ligger kvar i avsnittet Nyligen raderade i appen Meddelanden. Om det har gått mindre än 30 dagar kan du återställa dem utan att använda några verktyg alls. Det förbises ofta.

Dra nytta av iCloud-synk (eller avsaknaden av den)

Dra nytta av iCloud-synk (eller avsaknaden av den)

Och den sista gäller dina andra Apple-enheter. Om en annan enhet ännu inte har synkroniserat (till exempel en MacBook som har varit offline) kan meddelandena fortfarande finnas kvar på den. Det ger dig en ny möjlighet att återställa dem utan några extra steg.

!
!

Tips. Så snart du inser att meddelanden saknas, stäng av all internetanslutning, eller ännu bättre, sätt din iPhone i flygplansläge.

Varför försvinner meddelanden på iPhone?

Det finns gott om anledningar till att textmeddelanden försvinner. I många fall kan du, om du agerar tillräckligt snabbt, återställa dem själv med rätt verktyg. När det inte räcker kan professionell hjälp vara det enda alternativet.

Men innan vi går in på återställningsmetoder, låt oss ta en titt på de vanligaste orsakerna.

Inställningar för meddelandelagring

Inställningar för meddelandelagring

Meddelanden-appen kan konfigureras för att behålla meddelanden i 30 dagar, 1 år eller för alltid. Meddelanden som är äldre än den inställda åldern raderas automatiskt.

iOS System Crash

Uppdateringen gick fel

Inte all partitionsprogramvara är användarvänlig, intuitiv och tillförlitlig. Med fel lösning är det lätt att göra ett misstag och orsaka att en partition blir otillgänglig.

Human error

Användarfel

Det händer oftare än folk vill erkänna: du raderar ett meddelande eller en hel tråd i tron att du inte kommer att behöva det, och inser sedan senare att det var viktigt. En snabb svepning eller tryckning kan radera sms på några sekunder.

Firmware issues

iOS-skadlig kod

iPhone-användare behöver inte oroa sig alltför mycket för skadlig programvara, men det betyder inte att de kan vara helt vårdslösa heller. Cyberkriminella tar ständigt fram mer avancerad skadlig programvara, så anta inte att dina meddelanden är 100 % säkra.

Failed Jailbreak

Jailbreaking

När du jailbreakar din iPhone tillåter du appar att köras med root-privilegier, vilket innebär att de kan göra nästan vad som helst, till och med radera dina meddelanden.

Avoid Physical Damage

Lagringskorruption

iPhones levereras med flashbaserade minneskretsar. Sådana kretsar är mycket hållbara och håller länge, men de kan absolut gå sönder eller bli korrupta precis som vilken annan lagringsenhet som helst.

Steg för att återställa raderade textmeddelanden på iPhone med programvara för dataåterställning

Oavsett hur meddelandena gick förlorade rekommenderar vi att du börjar med programvara för återställning av iPhone-meddelanden som Disk Drill. Om du inte har en säkerhetskopia är detta ofta det enda effektiva alternativet. Disk Drill kan återställa raderade meddelanden från din iPhone (och inte bara meddelanden) och kommer med några andra hjälpsamma funktioner:

  • Gratis skanning och förhandsgranskning av återställningsbara meddelandenGratis skanning och förhandsgranskning av återställningsbara meddelanden
  • Lättanvänt, okomplicerat användargränssnittLättanvänt, okomplicerat användargränssnitt
  • Stöder återställning från appar som Viber, WeChat, Kik, WhatsApp och SkypeStöder återställning från appar som Viber, WeChat, Kik, WhatsApp och Skype
  • Kan också skanna och extrahera meddelanden från iTunes-säkerhetskopiorKan också skanna och extrahera meddelanden från iTunes-säkerhetskopior

Nu går vi igenom stegen du behöver följa för att återställa raderade meddelanden från din iPhone. Se bara till att din Mac har tillräckligt med utrymme, minst dubbelt så mycket ledigt lagringsutrymme som det använda lagringsutrymmet på din iPhone. Du behöver det utrymmet för att skanna enheten och lagra de återställda filerna. Om det stämmer, så här gör du härnäst:

1. Ladda ner och installera Disk Drill

Ladda ner den senaste versionen av Disk Drill. När den har laddats ner installerar du den precis som du normalt skulle göra. Disk Drill är kompatibelt med alla senaste versioner av macOS, och det körs även på Macs med Apple silicon-processorer.

Ladda ner och installera Disk Drill

2. Anslut din iPhone och starta Disk Drill

Därefter behöver du ansluta din iPhone till din Mac och trycka på Lita på din telefon när du blir tillfrågad om du vill lita på din Mac. Du kan sedan starta Disk Drill och gå igenom den inledande konfigurationen för att ställa in grundläggande inställningar och ge Disk Drill de behörigheter som behövs för att skanna din enhet och återställa textmeddelanden. Om Wi‑Fi-synkronisering är aktiverad i Finder kan Disk Drill även upptäcka och skanna din iPhone trådlöst, även om en trådbunden anslutning vanligtvis är mer tillförlitlig.

Anslut din iPhone och starta Disk Drill
!
!

Obs. Om möjligt, använd en krypterad säkerhetskopia; den ger dig de bästa förutsättningarna att återställa allt, inklusive meddelandehistorik och appdata som vanliga säkerhetskopior kan missa.

3. Skanna din iPhone

För att återställa raderade textmeddelanden går du till avsnittet iPhones & iPads i vänstersidofältet. Här kan du välja att skanna din iPhone direkt eller välja en av dina lokala säkerhetskopior, oavsett om den skapades i iTunes (på äldre macOS-versioner) eller Finder (på nyare). Om du hellre vill arbeta med sparade data är detta ofta det snabbare och mer tillförlitliga alternativet.

När du har gjort ditt val klickar du på Hitta förlorade data för att starta skanningen. Glöm bara inte att stänga alla appar som kan använda din enhet (inklusive iTunes) innan du börjar.

Skanna din iPhone

4. Ange din lösenkod och låt skanningen slutföras

När skanningen startar ombeds du att ange din iPhone-lösenkod, vilket gör att Disk Drill kan få åtkomst till data på din enhet och skanna den korrekt. Om du har aktiverat krypterade säkerhetskopior i Finder kommer du också att ombes ange lösenordet för säkerhetskopian. Processen kan ta en stund, beroende på hur mycket data som finns på din iPhone eller i säkerhetskopian. Ha bara tålamod och vänta på aviseringen om att skanningen är klar.

Granska hittade textmeddelanden

5. Granska hittade textmeddelanden

När skanningen är klar kan du gå vidare och kontrollera filerna som Disk Drill hittade. För att begränsa resultaten väljer du filtret “Meddelanden” i den vänstra panelen. Detta visar endast återställningsbara textmeddelanden, så att du snabbt kan bläddra igenom dem och avgöra vilka du vill återställa.

Om du försöker återställa meddelanden från appar som Viber, WhatsApp, WeChat, Kik eller Skype väljer du bara den motsvarande kategorin i sidofältet för att se dessa resultat.

Återställ valda textmeddelanden

6. Återställ valda textmeddelanden

Slutligen väljer du alla textmeddelanden som du vill återställa och klickar på knappen Återskapa för att få tillbaka dem.

Återställ valda textmeddelanden
Försöker du återställa meddelanden med bilagor eller möten?

Inkommande textmeddelanden kan innehålla alla typer av bilagor, såsom foton och möten. När bilagor öppnas bearbetas och lagras de ibland av andra appar, såsom Bilder och Kalender. Om ditt främsta mål är att återställa bilagor – inte själva textmeddelandena – bör du också undersöka alla de olika platser där de kan vara lagrade.

Hur du skyddar dina textmeddelanden på iPhone

Sätt att återställa raderade textmeddelanden på iPhone utan programvara (iOS 26-uppdatering)

Disk Drill är mycket effektivt när det gäller att återställa raderade textmeddelanden från iOS-enheter, men det är inte det enda sättet att återställa raderade textmeddelanden på iPhone. Låt oss titta på flera andra metoder som du kan använda utan att installera någon programvara från tredje part.

METOD 1

Kontrollera nyligen raderade i appen Meddelanden

Innan du provar något annat är det värt att kontrollera mappen Nyligen raderade i appen Meddelanden. Från och med iOS 16 gjorde Apple det enklare att återställa konversationer som raderats av misstag genom att behålla dem i en separat mapp i upp till 30 dagar innan de raderas permanent.

Det går snabbt, är enkelt och kräver inga verktyg. Så det är den bästa platsen att börja på. Så här kontrollerar du:

  1. Öppna appen Meddelanden.
  2. Tryck på hamburgarikonen i det övre högra hörnet.
  3. Välj ”Senast raderade” i listan.
  4. Välj de meddelanden eller konversationer som du vill återställa.
  5. Tryck på Återskapa i det nedre vänstra hörnet.

Det var allt. Om dina meddelanden finns där är du redo att köra.

Få tillbaka raderade meddelanden på iPhone från iCloud
METOD 2

Få tillbaka raderade meddelanden på iPhone från iCloud

Om du säkerhetskopierar din iPhone till iCloud finns det en chans att dina raderade meddelanden fortfarande lagras i en tidigare säkerhetskopia. Men tänk på att den här metoden bara fungerar om Meddelanden inte synkroniseras med iCloud. Om de gör det hanteras dina meddelanden separat och kommer inte att ingå i iCloud-säkerhetskopior av enheten.

För att återställa från en iCloud-säkerhetskopia måste du dessutom tillfälligt radera allt innehåll och alla inställningar innan du återställer allt igen från en säkerhetskopia. Om det här gör dig orolig kan du gärna återkomma till den här metoden senare:

  1. Öppna appen Inställningar och gå till Allmänt. Skrolla hela vägen ned och tryck på Nollställ.
  2. Välj alternativet Radera allt innehåll och alla inställningar.
  3. Bekräfta ditt beslut att radera din iPhone.
  4. Gå igenom den inledande konfigurationsprocessen tills du kommer till skärmen Appar och data.
  5. Välj där alternativet Återställ från iCloud-säkerhetskopia.
  6. Logga in på iCloud och välj den senaste säkerhetskopian som innehåller dina textmeddelanden.
Få tillbaka raderade meddelanden på iPhone från iCloud
METOD 3

Återställ dina textmeddelanden från en Finder/iTunes-säkerhetskopia

Om du nyligen har säkerhetskopierat din iPhone med Finder eller iTunes kan du enkelt använda din lokala säkerhetskopia för att få tillbaka raderade meddelanden på din iPhone. Så här gör du om du kör macOS Catalina eller senare:

  1. Anslut din iPhone till din Mac.
  2. Öppna Finder och välj din iPhone.
  3. Klicka på alternativet Återställ säkerhetskopia på fliken Allmänt.
  4. Välj den senaste säkerhetskopian som innehåller de förlorade eller av misstag raderade textmeddelandena.
  5. Klicka på Återställ.

Om du använder macOS Catalina eller senare, använd Finder för att återställa en säkerhetskopia. På äldre versioner gör du samma sak via iTunes; den enda verkliga skillnaden är var knappen Återställ säkerhetskopia finns. Med det sagt, om du inte vill radera din iPhone är Disk Drill ett bättre alternativ. Det låter dig återställa enskilda meddelanden utan att göra en fullständig återställning.

Återställ dina textmeddelanden från en Finder- eller iTunes-säkerhetskopia
METOD 4

Leta efter dina textmeddelanden på andra Apple-enheter

Det är möjligt att ställa in vilken iPhone som helst som kör en nyare version av iOS (nyare än iOS 8.1) så att du kan ta emot och skicka SMS- och MMS-textmeddelanden på din Mac. Om du redan har gjort det är det bara att öppna appen Meddelanden för att hämta dem:

  1. Starta Finder.
  2. Gå till Program.
  3. Dubbelklicka på appen Meddelanden.

Alternativt kan du leta efter dina textmeddelanden på andra iOS-enheter som är anslutna till samma iCloud-konto som din iPhone.

Leta efter dina textmeddelanden på andra Apple-enheter
METOD 5

Hämta textmeddelanden från din mobiloperatör

Vissa mobiloperatörer låter sina kunder säkerhetskopiera alla skickade och mottagna SMS till sina onlinekonton. Den här återställningsmetoden är särskilt användbar eftersom den inte är beroende av iOS alls, vilket innebär att du kan använda den även om allt du har är en äldre Android-smartphone. För att ta reda på om din mobiloperatör låter dig återställa raderade SMS rekommenderar vi att du kontaktar deras kundsupportnummer och frågar direkt. Det är det snabbaste sättet att ta reda på om återställning är möjlig.

Hämta textmeddelanden från din mobiloperatör
METOD 6

Använd professionell dataåterställningstjänst

Om du inte kan komma åt dina textmeddelanden eftersom din iPhone har skadats fysiskt, rekommenderar vi att du inte försöker reparera skadan hemma. Istället bör du skicka din iPhone till ett professionellt dataåterställningscenter och låta välutrustade yrkespersoner hämta dina data åt dig. Så här arbetar de flesta dataåterställningscenter:

  1. Du initierar din arbetsorder
  2. Dataåterställningscentret förser dig med en fraktetikett.
  3. Du packar och skickar ditt media.
  4. En dataåterställningsspecialist skickar dig en prisoffert.
  5. Du godkänner prisofferten och väntar på att dina data ska återställas.
Använd professionell dataåterställningstjänst
METOD 7

Be avsändaren att skicka om viktiga meddelanden

Om allt annat misslyckas kan du alltid be avsändaren (eller avsändarna) vars meddelanden du har tappat bort att skicka dem igen.

Så här skickar du om ett meddelande på en iPhone:

  1. Öppna appen Meddelanden och gå till den konversation som innehåller de meddelanden du vill skicka vidare igen.
  2. Tryck och håll ned valfritt meddelande.
  3. Välj alternativet Mer längst ned.
  4. Markera cirkeln för det meddelande du vill skicka om.
  5. Tryck på ikonen Vidarebefordra i det nedre högra hörnet.
  6. Välj mottagaren.
  7. Tryck på knappen Skicka.

Genom att följa dessa instruktioner bör avsändaren enkelt kunna skicka om vilket meddelande som helst till dig.

Be avsändaren att skicka om viktiga meddelanden

Skanna iPhone. Återställ dina raderade textmeddelanden.

Det som gör Disk Drill till ett utmärkt alternativ för återställning av iPhone-meddelanden är hur det hanterar processen. I stället för att försöka skanna din iPhones interna lagring direkt (vilket iOS egentligen inte tillåter) skapar det en tillfällig Finder-/iTunes-säkerhetskopia av din enhet. Sedan skannar det den säkerhetskopian för att hitta raderade, dolda eller cachelagrade data – sådant som vanligtvis är otillgängligt via vanliga verktyg.

Vanliga frågor

av Disk Drill Team

Kan du återställa raderade textmeddelanden på iPhone?

Ja, det är möjligt att få tillbaka textmeddelanden som raderats från din iPhone. Om du har säkerhetskopierat din iPhone till iCloud eller din dator innan meddelandena raderades kan du återställa den säkerhetskopian för att få tillbaka dem. Om det inte finns någon säkerhetskopia är återställning fortfarande möjlig med dataåterställningsverktyg som Disk Drill, som kan skanna din iPhone eller tolka dina Finder/iTunes-säkerhetskopior för att återställa meddelanden. Kom bara ihåg: ju tidigare du försöker, desto bättre är dina chanser. När de väl har skrivits över är raderade meddelanden vanligtvis borta för gott.

Hur återställer jag raderade textmeddelanden på iPhone?

Du kan återställa raderade textmeddelanden från din iPhone med några olika metoder. Om du har en säkerhetskopia i iCloud eller på din Mac (via Finder eller iTunes) kan du återställa den för att få tillbaka dina meddelanden. Om det inte finns någon säkerhetskopia kan du fortfarande återställa dem med hjälp av dataåterställningsprogramvara som Disk Drill for Mac. Anslut bara din iPhone, kör en skanning och förhandsgranska resultaten. Om meddelandena fortfarande går att återställa kan du få tillbaka dem.

Kan du återställa raderade textmeddelanden på iPhone utan säkerhetskopia?

Ja, det är ofta fortfarande möjligt att återställa raderade sms på en iPhone även utan en säkerhetskopia. När du raderar ett meddelande försvinner det inte direkt; det markeras helt enkelt som “skräp” och ligger kvar på enheten tills iOS utför en rensningsprocess (även känd som skräpinsamling).

Ett av de mest effektiva alternativen är att använda programvara för dataåterställning som Disk Drill. Den skannar din iPhone (eller dina Mac:s Finder/iTunes-säkerhetskopior, om de finns) och plockar fram meddelanden som ännu inte har raderats helt.

Glöm inte heller att kontrollera avsnittet “Nyligen raderade” i appen Meddelanden; det kan fortfarande finnas där. Om du använder flera Apple-enheter, som en iPad eller en Mac, kan dina raderade meddelanden fortfarande vara synliga på någon av dem. Det är också värt att kolla med din mobiloperatör. I sällsynta fall kan de kanske återställa nyligen skickade meddelanden.

Och om konversationen var med någon du känner kan du kanske helt enkelt be dem skicka om det. Ibland är den enklaste lösningen också den mest förbisedda.

Hur hittar du dolda textmeddelanden på iPhone?

När du får ett sms från ett okänt nummer döljer Meddelanden-appen det på fliken Okända avsändare. Så här hittar du dolda sms:

  1. Öppna appen Meddelanden.
  2. Växla till fliken Okända avsändare.
  3. Öppna dolda sms.

Du kan ändra detta beteende genom att gå till Inställningar > Meddelanden och stänga av/slå på alternativet Filtrera okända avsändare.

Är raderade textmeddelanden på iPhone borta för alltid?

När du tar bort ett textmeddelande på din iPhone raderas det inte omedelbart från enheten, åtminstone inte från lagringssynpunkt. I stället markerar systemet det som “skräp”, och det faktiska meddelandet finns kvar tills skräpsamlaren så småningom rensar bort det. Det betyder att det vanligtvis finns ett kort tidsfönster där återställning fortfarande är möjlig.

Borttagna meddelanden hamnar först i mappen Nyligen raderade, där de stannar i 30 dagar om du inte tar bort dem manuellt. Utöver det beror återställningen på dina säkerhetskopior eller de verktyg du använder. Om du har en iCloud- eller Finder/iTunes-säkerhetskopia som skapades innan meddelandena raderades kan du återställa dem. Och om du inte har det kan programvara som Disk Drill fortfarande kunna hämta dem, men bara om du agerar snabbt. När systemets skräpsamlare rensar bort dem är de meddelandena verkligen borta.

Vart tar raderade iPhone-meddelanden vägen?

Borttagna meddelanden på iPhone hamnar i mappen Nyligen raderade i appen Meddelanden. De stannar där i upp till 30 dagar, vilket ger dig ett tidsfönster för att enkelt återställa dem.

Ändå, om data inte redan har raderats permanent av iOS, finns dessa meddelanden ofta kvar dolda i enhetens lagring. Därför kan återställningsverktyg som Disk Drill i många fall fortfarande hitta och återställa dem.

Hur länge lagras raderade meddelanden på iPhone?

På iPhone flyttas raderade konversationer till mappen Nyligen raderade i appen Meddelanden och ligger kvar där i 30 dagar. Under den perioden kan du återställa (eller radera permanent) dem när som helst. Efter 30 dagar tar iOS automatiskt bort meddelandena för gott.

Men så länge de underliggande databasposterna inte har skrivits över kan fragment av dessa meddelanden fortfarande finnas kvar på enheten. Det innebär att ett dedikerat återställningsverktyg som skannar själva telefonen eller en säkerhetskopia fortfarande kan kunna hitta och återställa dem även efter att de försvinner från mappen Nyligen raderade.

Är det möjligt att återställa iPhone-meddelanden efter en fabriksåterställning?

Endast om du har en säkerhetskopia. En fabriksåterställning raderar iPhone-lagringen helt och krypterar den på nytt under konfigurationen, så originaldatan är inte längre åtkomlig. Ditt bästa (och oftast enda) alternativ är att återställa från en iCloud- eller Finder/iTunes-säkerhetskopia som skapades före återställningen. När säkerhetskopian har lagts tillbaka på telefonen bör alla meddelanden som fanns vid tidpunkten för den säkerhetskopian dyka upp igen.

Om du inte har en säkerhetskopia kan tredjepartsprogram inte hjälpa (återställningen skriver över filsystemets header och krypteringsnycklar), vilket innebär att det inte finns något för ett återställningsverktyg att skanna. Då är datan i praktiken borta, och professionella laboratorier kan inte heller få tillbaka den.

Kan jag visa raderade meddelanden på min iPhone utan att återställa hela enheten?

Ja, det är möjligt att se raderade meddelanden på din iPhone utan att återställa hela enheten. Verktyg som Disk Drill låter dig skanna din iPhone (eller dess säkerhetskopior) och visa raderade meddelanden. Det är den verkliga fördelen här: du tvingas inte göra en fullständig återställning bara för att få tillbaka några få sms. Du kan bläddra bland det som hittades, förhandsgranska meddelandena och bara återställa det du behöver. Det är ett mycket säkrare sätt att göra det på om du försöker undvika att förlora något annat i processen.

Återställ raderade SMS-meddelanden på iPhone!

Disk Drill
Vet du inte hur du ska återställa raderade textmeddelanden på Android? Disk Drill hjälper.

Läs mer om dataåterställning

Hur återställer jag förlorade filer?
Macupdate.com användare TCalhau Macupdate.com användare TCalhau
Applikationen räddade mitt liv! Jag fick tillbaka de viktigaste filerna som jag lyckades radera! Helt enkelt enastående!
Läs mer
Disk Drill för Mac är ett kraftfullt verktyg som låter dig skanna din dator eller annan ansluten enhet för förlorade filer och, med den betalda versionen, återställa dem...
Läs mer
Används av världskända företag