iPhone에서 중요한 동영상이 너무 많은 공간을 차지해 압축하려고 하시나요? 아니면 파일 크기 제한 때문에 누군가에게 보내지 못하고 있으신가요? 또는 삭제하려던 여러 녹화 영상을, 먼저 한 번 압축해서 작은 용량으로 보관하는 대안을 고려해보고 싶으신가요?
어떤 상황이든, 이 문제를 해결하기 위해 기술적 지식이나 동영상 편집 경험은 필요하지 않습니다. 모두가 최대 압축률을 원하는 것은 아니지만, 방법별 차이와 실제 결과를 보여드리기 위해, 저는 같은 4K 영상을(iPhone 17 Pro로 촬영) 이 글에서 소개하는 모든 방법에 적용해 보았습니다. 각 방법별로 그 결과를 함께 표시했으니, 어떤 방법을 선택할지 결정하기 전에 어떤 결과가 나올지 미리 확인할 수 있습니다.
상황별 iPhone 동영상 크기 줄이는 방법
iPhone에서 동영상을 압축하는 데에는 여러 방법이 있으며, 적합한 방법은 영상의 용도와 공유하려는 방식에 따라 달라집니다.
- 메시지나 이메일 전송을 위한 빠른 해결책이 필요하다면? 동영상 압축을 위한 서드 파티 앱이 몇 초 만에 작업을 끝냅니다. 저장 전에 예상 파일 크기를 확인할 수 있어, 이메일 첨부 용량에 맞게 iPhone 동영상을 압축해야 하거나 플랫폼 제한(예: Discord 무료 사용자는 10MB, 온라인에서도 이에 대한 불만이 많습니다) 이하로 용량을 맞춰야 할 때 유용합니다. 대부분의 이메일 서비스도 첨부파일 최대 용량이 25MB입니다.
- 품질과 파일 크기에 대해 더 세밀하게 제어하고 싶으신가요? 단축어 앱은(애플이 개발하여 기기에 기본으로 설치되어 있을 가능성이 높음) 맞춤 설정으로 영상 재인코딩이 가능합니다. 약간의 추가 작업이 필요하지만, 불필요한 화질 손실을 줄이면서 파일 크기를 유연하게 조절할 수 있습니다.
- 동영상 편집도 해야 한다면? iMovie가 가장 좋습니다. 무료이며 대부분의 iPhone에 이미 설치되어 있고, 클립 트리밍, 전환 효과 추가, 오디오 조정, 필터 적용 등이 가능합니다. 편집을 마친 후에는 내보내기할 때 1080p 또는 720p 등 낮은 해상도를 선택해 동영상 크기를 줄일 수 있습니다.
- 여러 방법을 시도했지만 여전히 해결이 안 되나요? iCloud, Google Drive, Dropbox 링크를 보내는 방법이 있습니다. 받는 사람은 원본 동영상을 다운로드하거나, 클라우드 서비스에 따라 아무것도 다운로드하지 않고 바로 브라우저에서 영상을 스트리밍할 수 있습니다(iCloud는 일반적으로 다른 서비스보다 사용이 불편할 수 있음).
보시다시피, 위의 방법 중 어느 것도 특별한 전문지식이나 기술이 필요하지 않습니다. iPhone 동영상을 더 작게 만드는 데 코덱이나 비트레이트에 대한 이해는 필요 없습니다. 자신의 상황에 맞는 방법을 골라, 몇 단계만 따라 하시면 iPhone 저장 공간을 더 확보할 수 있습니다.
iPhone에서 동영상 파일 크기를 줄이는 방법
방법 1: 서드파티 앱으로 아이폰 동영상 압축하기
동영상 내보내기 설정을 건드리거나 영상 편집 프로그램을 배우지 않고도 아이폰에서 파일을 압축하고 싶다면 Clever Cleaner가 가장 빠른 옵션입니다. 앱은 무료로 사용할 수 있으며, 과정 전체가 약 30초밖에 안 걸립니다. 주로 저장 공간을 확보하는 것이 목표라면 이 방법이 이상적입니다. 빠르고 간편하며, 저장 공간을 관리하는 데 유용한 다른 기능도 제공합니다.
Clever Cleaner로 동영상을 압축하는 방법:
- 앱스토어에서 Clever Cleaner를 다운로드 후 실행하세요.
- 앱의 사진 접근 권한을 요청받으면 허용합니다.
- 기기가 스캔될 때까지 기다리세요. 사진과 동영상이 많을 경우 1~2분 정도 필요할 수 있습니다.
- 상단의 Compress(압축) 도구를 누르세요.
- 초록색 창에 라이브러리 내 모든 영상이 보입니다. 압축할 영상을 찾아 탭해서 상세보기로 들어가세요.

- 앱이 영상의 현재 파일 크기와 압축 예상 결과를 보여줍니다. 절약하려는 저장 공간에 따라 최적, 중간, 최대 중에서 압축 수준을 선택할 수 있습니다.

- Compress(압축) 버튼을 누르고 완료될 때까지 잠시 기다리세요.
- 완료! 압축된 영상이 저장되고, 곧바로 앱 내에서 원본 삭제도 가능합니다.

Videos 기능을 통해 동일한 압축 도구로 들어갈 수도 있습니다. 이 기능은 영상을 용량순으로 정렬해줘서 대용량 파일만 빠르게 찾고 싶을 때 편리합니다. Videos를 열고, Compress 탭으로 이동한 뒤 위와 같은 단계를 진행하면 됩니다.
동영상 압축 외에도 Clever Cleaner는 중복 사진, 비슷한 이미지, 스크린샷, Live Photos까지 정리할 수 있습니다. 저장 공간이 자주 부족하다면 이러한 기능도 활용해볼 만합니다. iPhone 저장 공간 정리 앱 순위를 만들며 수십 개 앱을 테스트했을 때 1위에 오른 데에는 이유가 있습니다.
이 앱은 유명한 데이터 복구 툴 Disk Drill을 만든 CleverFiles 팀이 개발했습니다. 동영상 처리는 기기 내에서 이루어지므로 해당 기능을 사용할 때 영상을 외부 서버에 업로드할 필요가 없습니다. 개인적인 영상이나 민감한 콘텐츠를 처리할 때 특히 유용합니다.
방법 2: 단축어로 재인코딩하기
처음에는 약간의 설정이 필요하지만, 일단 세팅해두면 필요할 때마다 iPhone 동영상을 몇 번만 탭해 압축할 수 있습니다. 단축어 앱을 이용해 직접 원하는 화질‧해상도에 맞춰 영상을 재인코딩하는 워크플로우를 만드는 것이 목표입니다.
설정 방법:
- 단축어 앱을 열고 우상단 + 버튼을 눌러 새 단축어를 만듭니다.
- “새로운 단축어” 옆 드롭다운을 눌러 이름 변경 후 “동영상 압축” 등으로 바꿉니다.
- 동작 추가를 눌러 미디어 인코딩을 검색 후 추가하세요. (해당 동작이 실제로 영상 압축을 담당합니다.) 입력값은 Media 대신 단축어 입력으로 바꿔놓으세요. 이렇게 하면 공유 메뉴에서 전달한 동영상을 바로 처리할 수 있습니다.
- 미디어 인코딩 동작에서 자세히 보기 화살표를 눌러 추가 설정을 열어줍니다.
- 크기 파트 오른쪽 Passthrough를 매번 요청으로 바꿔줍니다. (매 실행 시 원하는 해상도 선택)
- 사진에 저장 동작을 추가합니다. 입력값은 “인코딩된 미디어”로 확인하세요.
- 아래쪽 정보(ⓘ) 버튼을 눌러 공유 시트에 표시를 활성화, 미디어만 입력으로 받도록 설정합니다.
- 완료를 눌러 단축어를 저장하세요.

이제 아이폰 동영상 파일 크기를 줄이고 싶을 때 단축어를 실행한 뒤 해상도를 선택하면 압축본이 자동으로 사진첩에 저장됩니다.

방법 3: iMovie에서 해상도 낮춰 내보내기
iMovie는 동영상 압축과 편집을 동시에 하고 싶을 때 가장 유용합니다. 무료로 사용할 수 있으며, 불필요한 부분을 잘라낸 뒤 더 낮은 해상도로 내보낼 수 있습니다.
영상 일부만 쓸 경우 미리 편집해서 짧게 만들면 파일 크기 자체도 크게 줄어듭니다. 예를 들어 3분짜리 영상에서 45초만 필요하다면 압축 전에 잘라내야 아이폰 저장 공간 정리에 효과가 큽니다.
iMovie로 아이폰 동영상 파일 크기 줄이기:
- iMovie 앱 실행 후 새 프로젝트 시작 → 동영상을 선택하세요.
- 압축할 영상을 골라 동영상 만들기를 탭합니다.
- 타임라인에 영상이 나타납니다. 다듬기를 하려면 클립을 누르고 양쪽 노란색 핸들을 움직여 필요 없는 앞뒤 구간을 잘라내세요.
- 중간 부분을 자르고 싶으면 재생 헤드를 자를 위치로 옮긴 뒤 클립을 누르고 분할을 선택 후 불필요한 구간을 삭제합니다.
- 편집이 끝나면 좌상단 완료를 누르세요.

- 공유 버튼(상자+화살표)을 눌러 동영상 저장 또는 공유를 선택합니다.
- 동영상 제목 아래 옵션을 눌러 내보낼 해상도를 고를 수 있습니다.
- 낮은 해상도(1080p HD, 720p HD, 540p, 360p 등) 중에서 선택하세요. 일상용은 720p를 주로 사용하며, 파일 용량 제한이 있을 때는 540p도 선택합니다.

- 완료를 누른 다음 동영상 저장을 눌러 압축된 영상을 사진첩에 저장합니다.
대안: 동영상을 압축하는 대신 링크로 공유하기
가끔은 압축이 답이 아닐 때가 있습니다. 예를 들어, 클라이언트나 협력자에게 원본 품질의 영상을 보내야 하거나, 영상 길이가 너무 길어서 아무리 강하게 압축해도 이메일 첨부 용량 제한 이하로 줄이기 어렵고 화질이 엉망이 되는 경우 등이 그렇습니다.
이럴 땐 압축을 아예 건너뛰고, 영상을 클라우드에 업로드한 뒤 링크를 공유하는 것이 좋습니다.

iCloud는 이미 애플 생태계를 사용하고 있다면 가장 쉬운 선택지입니다. 사진 라이브러리의 영상은 iCloud 링크를 통해 공유할 수 있고, 받는 사람이 애플 기기가 없어도 시청할 수 있습니다. 또한 Google Drive, Microsoft OneDrive, Dropbox 등 여러 가지도 있으며, 이들은 크로스플랫폼 공유를 더 잘 지원하는 경우가 많습니다.
결론
iPhone에서 비디오 파일 크기를 줄이는 가장 좋은 방법은 실제로 어떤 목표를 달성하고 싶은지에 따라 달라집니다. Clever Cleaner와 같은 동영상 압축 전용 앱이 가장 빠르고 쉬운 해결책이지만, 몇 분만 투자해서 셋업할 수 있다면 단축어 방법도 시도해 볼 만합니다. 압축 전에 영상을 자를 필요가 있다면, iMovie는 편집 도구와 내보내기 옵션을 함께 제공합니다.
저희의 테스트 결과, Clever Cleaner는 압축률과 화질 보존 사이에서 최고의 균형을 보여주었습니다. 178.5MB 테스트 영상은 최대(Max) 설정에서 허용 가능한 화질 손실과 함께 50MB(72% 절감)로 줄었고, 최적(Optimal) 설정에서는 원본과 눈에 띄는 화질 차이가 거의 없으면서 106.2MB로 압축되었습니다. 내장 방식들은 파일 크기를 더 크게 줄이긴 했지만, 해상도를 크게 낮춘 결과였습니다. 단축어는 540p에서 동영상을 27.6MB로, iMovie는 같은 해상도에서 17.9MB까지 줄였지만, 측면에 검정색 막대가 추가되었습니다.
또 한 가지, 파일 크기를 줄이는 가장 간단한 방법은 촬영 단계에서부터 적절한 설정을 사용하는 것입니다. iPhone 카메라 설정을 점검해보고, 일상적인 촬영에 4K 60fps가 정말 필요한지 생각해 보세요. 처음부터 1080p로 촬영하면 파일이 더 작고, 나중에 번거로움이 훨씬 줄어듭니다. 또한 설정 > 카메라 > 포맷에 들어가 “가장 호환성 높음”(H.264)에서 “고효율”(HEVC)로 전환하면 비슷한 화질을 유지하면서 파일 크기를 줄일 수 있습니다.
자주 사용하는 플랫폼 제한을 몇 분만 투자해 익혀두는 것도 좋습니다. 이메일로 동영상 전송을 위해 파일 크기를 줄여야 한다면 대부분의 제공업체는 첨부파일을 25MB로 제한함을 기억하세요. Discord 무료 사용자의 파일 업로드 한도는 10MB입니다. 반면, WhatsApp을 비롯한 많은 메신저 앱은 미디어로 전송한 동영상을 자동으로 압축하므로, 미리 직접 압축할 필요가 없는 경우도 많습니다.
FAQ
실제로는 어렵습니다. 사진 앱에서는 동영상을 자를 수는 있지만, 압축이나 내보내기 설정은 제공하지 않습니다. 파일 크기를 줄이려면 단축어 앱, iMovie 또는 Clever Cleaner와 같은 서드파티 도구를 사용해야 합니다.
이메일 전송을 위해서는 일반적으로 25MB 이하로 줄여야 하는데, 이 용량 제한 때문에 대부분의 4K 영상은 아주 짧지 않은 이상 첨부파일로 직접 보내기 어렵습니다. 가장 빠른 방법은 저장 전에 압축된 파일 크기를 보여주는 Clever Cleaner 같은 앱을 사용하는 것입니다. 만약 압축 후에도 영상 크기가 너무 크다면, iMovie에서 영상을 잘라내거나, 파일 첨부를 아예 건너뛰고 iCloud 또는 Google Drive 링크로 공유하는 것이 좋습니다.
WhatsApp에서 동영상을 미디어로 전송하면 일반적으로 압축이 적용됩니다. 이 앱은 품질보다는 빠른 전송을 우선시하기 때문에, 선명한 4K 영상도 눈에 띄게 흐려집니다. 화질이 중요한 경우, 미디어 파일이 아닌 문서로 영상을 전송하세요(첨부 아이콘을 탭한 후 문서를 선택하고 영상을 고르세요).
품질이 중요하다면, 압축 없이 오리지널 영상을 클라우드 저장소를 통해 공유하는 것이 좋습니다. iCloud, Google Drive, Dropbox 등에 업로드한 후 링크를 보내세요. 상대방은 추가 압축 없이 원본 파일을 다운로드할 수 있습니다.
온라인 압축 서비스도 사용할 수 있지만, 동영상을 제3자 서버에 업로드하고 처리될 때까지 기다린 뒤, 결과물을 다시 다운로드해야 합니다. Wi-Fi를 사용하지 않는 경우 모바일 데이터를 많이 소모하게 되고, 전체 과정이 기기 내 앱을 사용하는 것보다 훨씬 오래 걸립니다. 또한 영상이 다른 사람의 서버를 거치면서 프라이버시 문제도 발생할 수 있습니다. 우리는 이 가이드에서 사용한 178.5MB 테스트 영상을 동일하게 세 가지 인기 온라인 압축 서비스에서 모두 기본 설정으로 시험해 보았습니다. 결과는 매우 다양했는데, 한 서비스는 파일을 94.5MB(47% 절감)로 줄였고, 다른 서비스는 80.1MB(55% 절감), 가장 압축이 강한 곳은 48.6MB(73% 절감)까지 줄였습니다. 대부분의 서비스에서는 기본값이 필요에 맞지 않는 경우 압축 수준을 조절할 수 있습니다. 일반적으로 결과물은 Clever Cleaner와 같은 기기 내 앱과 비슷하지만, 기기 내 앱은 더 빠르고 개인정보 보호 면에서도 유리하다는 장점이 있습니다.