Avant de vous pr\u00e9cipiter pour tout supprimer, il est utile de comprendre ce qui occupe r\u00e9ellement l\u2019espace de votre iPhone. En r\u00e9alit\u00e9, nous utilisons tous nos t\u00e9l\u00e9phones diff\u00e9remment et vos probl\u00e8mes de stockage sont probablement bien diff\u00e9rents des miens. Pour visualiser ce qui prend de la place, allez dans R\u00e9glages > G\u00e9n\u00e9ral > Stockage de l\u2019iPhone<\/b>.<\/p>\r\n
![\"Menu](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/consultez-les-reglages-de-stockage-de-votre-iphone.jpg\")
<\/p>\r\n
Vous verrez alors une barre color\u00e9e indiquant l\u2019utilisation de votre espace de stockage selon diff\u00e9rentes cat\u00e9gories \u2013 Apps, Photos, Musique, iOS et Donn\u00e9es syst\u00e8me. Sous ce r\u00e9sum\u00e9, vous trouverez une liste de toutes vos apps, tri\u00e9e par l\u2019espace qu\u2019elles consomment. Cela vous donne imm\u00e9diatement une vue d\u2019ensemble de ce qui occupe votre espace de stockage, et il y a de grandes chances pour que cela corresponde \u00e0 l\u2019un des trois profils de stockage iPhone ci-dessous.<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Le collectionneur de souvenirs<\/b>\u00a0: \u00cates-vous du genre \u00e0 prendre des photos sans arr\u00eat\u00a0? L\u2019iPhone de ma femme, par exemple, contient plus de 15\u00a0000 photos de famille \u2013 des \u00e9v\u00e9nements importants aux photos floues de chaque dessin de notre fille depuis sa naissance. Pour quelqu\u2019un comme \u00e7a, les photos et vid\u00e9os peuvent facilement repr\u00e9senter plus de 50 % de tout le stockage disponible.<\/li>\r\n\t
- L\u2019accumulateur d\u2019apps<\/b>\u00a0: Je suis un collectionneur d\u2019applications. Je t\u00e9l\u00e9charge chaque appli int\u00e9ressante \u00ab rien que pour l\u2019essayer \u00bb, mais j\u2019oublie en g\u00e9n\u00e9ral de les supprimer ensuite. Je remplis aussi mon iPhone de jeux pour divertir les enfants pendant les longs trajets, ainsi que de cartes et d\u2019applis de navigation pour \u00e9viter de se perdre en cas de coupure r\u00e9seau, etc. Saviez-vous que certaines applications (surtout les jeux) peuvent utiliser jusqu\u2019\u00e0 40 Go de stockage\u00a0?<\/li>\r\n\t
- Le collecteur de m\u00e9dias<\/b>\u00a0: Et puis il y a des gens comme ma s\u0153ur, qui accumulent sans le savoir des centaines<\/i> de fichiers divers, entre les pi\u00e8ces jointes de messages et d\u2019e-mails, les contenus AirDrop, les fichiers extraits d\u2019archives\u2026 car elle utilise beaucoup son t\u00e9l\u00e9phone pour le travail et pour rester en contact avec ses proches. Tous ces fichiers finissent vite par \u00eatre oubli\u00e9s (et non supprim\u00e9s).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
En plus de ces donn\u00e9es utilisateur, des fichiers de cache invisibles occupent progressivement de l\u2019espace au fil de l\u2019utilisation normale de votre iPhone. Il peut s\u2019agir d\u2019\u00e9l\u00e9ments que les applications gardent pour ne pas recharger la m\u00eame animation de d\u00e9marrage, de vignettes issues des r\u00e9seaux sociaux, de fichiers vectoriels de boutons d\u2019applications oubli\u00e9es\u2026 la liste est quasiment infinie. J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 aid\u00e9 quelqu\u2019un \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer plus de 4 Go rien qu\u2019en vidant le cache de TikTok\u00a0!<\/p>\r\n
Malheureusement, vous ne pouvez pas g\u00e9rer directement les fichiers de cache, mais de nombreuses applications disposent d\u2019outils int\u00e9gr\u00e9s, accessibles \u00e0 l\u2019utilisateur, pr\u00e9vus \u00e0 cet effet. Tout sera d\u00e9taill\u00e9 ci-dessous. Les m\u00e9thodes que je vais pr\u00e9senter n\u00e9cessitent au minimum iOS 16, 17, 18 ou 26, selon la fonctionnalit\u00e9. Je les ai test\u00e9es sur des mod\u00e8les r\u00e9cents (15, 16, 17), mais elles fonctionnent aussi sur les anciens mod\u00e8les compatibles, y compris l\u2019iPhone\u00a011.<\/p>\r\n
💡 \u00c0 noter<\/b>\u00a0: Fait int\u00e9ressant, la plupart des utilisateurs d\u2019iPhone choisissent le mod\u00e8le le moins cher disponible<\/a>, qui est naturellement dot\u00e9 de la plus petite capacit\u00e9 de stockage (ce qui se comprend vu les tarifs pratiqu\u00e9s par Apple pour les capacit\u00e9s de stockage sup\u00e9rieures). Pas \u00e9tonnant que tant de gens rencontrent des probl\u00e8mes de stockage\u00a0!<\/div>\r\n<\/span>Comment lib\u00e9rer de l\u2019espace sur un iPhone<\/span><\/h2>\r\n
Une fois que vous avez identifi\u00e9 les principaux responsables de l\u2019encombrement de votre stockage, il est temps d\u2019agir. Voici les actions de nettoyage qui m\u2019ont apport\u00e9 les meilleurs r\u00e9sultats\u00a0: elles ont permis de r\u00e9cup\u00e9rer 30 % d\u2019espace sur mon iPhone principal en faisant le tri dans ma phototh\u00e8que, en supprimant des applications et en g\u00e9rant divers fichiers et pi\u00e8ces jointes. Je les ai class\u00e9es selon leur rapidit\u00e9 et leur efficacit\u00e9 pour moi, mais n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 passer directement \u00e0 la m\u00e9thode qui cible la principale source de vos probl\u00e8mes de stockage.<\/p>\r\n
<\/span>M\u00e9thode 1 :<\/span> Faites le tri dans les photos et vid\u00e9os inutiles<\/span><\/h3>\r\n
Pour la plupart des utilisateurs d\u2019iPhone, les photos et vid\u00e9os sont ce qui occupe le plus d\u2019espace de stockage. Au cours de mon audit sur 52 appareils, les fichiers multim\u00e9dias occupaient en moyenne 42 % de la capacit\u00e9 totale, d\u00e9passant les 60\u00a0% sur quatre t\u00e9l\u00e9phones. Si cela vous semble familier, faire le tri dans vos fichiers multim\u00e9dias est probablement le moyen le plus rapide de lib\u00e9rer gratuitement de l\u2019espace de stockage sur votre iPhone. Le probl\u00e8me\u00a0? Les outils que vous choisissez font toute la diff\u00e9rence.<\/p>\r\n
Si l\u2019espace de stockage de votre iPhone est compl\u00e8tement satur\u00e9, chaque suppression compte. Faites une liste mentale des vid\u00e9os inutiles, des photos en double<\/a>, des anciennes captures d\u2019\u00e9cran et d\u2019autres types de m\u00e9dias dont vous n\u2019avez plus besoin. Dans mon cas, c\u2019est un peu tout cela \u00e0 la fois.<\/div>\r\n1. Utilisez les outils int\u00e9gr\u00e9s d\u2019iOS<\/h4>\r\n
Si les photos et vid\u00e9os ne sont pas la principale raison du manque d\u2019espace sur votre iPhone, l\u2019application Photos int\u00e9gr\u00e9e pourrait suffire. iOS vous propose plusieurs fa\u00e7ons de consulter et supprimer les contenus multim\u00e9dias ind\u00e9sirables\u00a0: si vous n\u2019avez qu\u2019une poign\u00e9e d\u2019\u00e9l\u00e9ments \u00e0 effacer et que vous savez exactement o\u00f9 ils se trouvent dans votre biblioth\u00e8que, les outils fournis seront largement suffisants.<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Ouvrez l\u2019application Photos et acc\u00e9dez \u00e0 n\u2019importe quel album que vous souhaitez nettoyer. Vous pouvez \u00e9galement rester dans votre Biblioth\u00e8que (la vue d\u2019ensemble).<\/li>\r\n\t
- En haut \u00e0 droite de l\u2019\u00e9cran, touchez le bouton S\u00e9lectionner<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Touchez les photos et vid\u00e9os que vous souhaitez supprimer. Si vous maintenez votre doigt sur l\u2019\u00e9cran et le faites glisser sur plusieurs \u00e9l\u00e9ments, vous pouvez s\u00e9lectionner plusieurs photos et vid\u00e9os en une seule fois. Ensuite, touchez le bouton Corbeille<\/b> (🗑️).
![\"supprimer](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/supprimer-des-photos-dans-les-albums-de-liphone.jpg\")
<\/li>\r\n<\/ol>\r\nPour certains types de m\u00e9dias, l\u2019application Photos propose \u00e9galement plusieurs outils. Vous pouvez, par exemple, convertir des Live Photos en images fixes<\/a>, supprimer certaines photos d\u2019une rafale, entre autres.<\/p>\r\n
Une option utile est Doublons<\/b>, qui trouve les photos en double et vous permet de les fusionner. Cela supprime les copies inutiles et lib\u00e8re ainsi l\u2019espace qu\u2019elles occupaient. Voici comment proc\u00e9der\u00a0:<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Ouvrez l\u2019application Photos et acc\u00e9dez \u00e0 la page Collections<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Faites d\u00e9filer vers le bas jusqu’\u00e0 la section Utilitaires<\/b>. Ensuite, touchez Doublons<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Touchez le bouton Fusionner<\/b> \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chaque groupe de photos en double pour les regrouper en un seul fichier.
![\"fusionner](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fusionner-les-doublons-dans-lapplication-photos.jpg\")
<\/li>\r\n<\/ol>\r\n2. Utilisez une application de nettoyage tierce (rapide et automatis\u00e9e)<\/h4>\r\n
Si les photos et vid\u00e9os occupent une grande partie du stockage de votre iPhone, les outils int\u00e9gr\u00e9s \u00e0 Photos finiront par sembler trop limit\u00e9s. \u00c0 ce stade, mieux vaut utiliser un outil plus flexible et mieux adapt\u00e9 au nettoyage en masse : les applications de nettoyage sont particuli\u00e8rement pratiques dans ce cas.<\/p>\r\n
Dans ce guide, je vais vous pr\u00e9senter Clever Cleaner, une application que j\u2019ai trouv\u00e9e simple \u00e0 utiliser et dot\u00e9e de nombreuses fonctionnalit\u00e9s utiles.<\/p>\r\n
![\"Page](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clever-cleaner-sur-lapp-store.jpg\")
<\/p>\r\nVoici la routine de 3 minutes que je recommande pour lib\u00e9rer de l\u2019espace sur votre iPhone avec Clever Cleaner :<\/b><\/p>\r\n
- \r\n\t
- T\u00e9l\u00e9chargez Clever Cleaner<\/a> depuis l’App Store.<\/li>\r\n\t
- Ouvrez l\u2019application et touchez Nettoyage intelligent<\/b>. Ensuite, choisissez les options pour nettoyer les photos similaires \u00e0 l\u2019aide de l\u2019IA, convertir les Live Photos en images fixes et compresser les captures d\u2019\u00e9cran. Ainsi, vous r\u00e9duisez le risque de supprimer quelque chose d\u2019important, et l\u2019application vous indiquera exactement combien d\u2019espace vous pouvez r\u00e9cup\u00e9rer.
![\"Utilisez](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fonction-de-nettoyage-intelligent-clever-cleaner.jpg\")
\r\n(Si vous n\u2019\u00eates pas s\u00fbr de vouloir supprimer automatiquement les photos similaires, ouvrez la section Similaires<\/b>\u00a0et examinez chaque groupe manuellement. Cela dit, j\u2019ai trouv\u00e9 que l\u2019IA de l\u2019application \u00e9tait assez pr\u00e9cise pour identifier la meilleure photo.)<\/li>\r\n\t- Ensuite, rendez-vous dans la section Vid\u00e9os<\/b>. Ici, vous pouvez soit parcourir les fichiers, s\u00e9lectionner les vid\u00e9os les plus volumineuses dont vous n\u2019avez plus besoin et les supprimer, soit passer \u00e0 l\u2019onglet Compresser<\/b> et compresser les plus gros fichiers. (Je choisis g\u00e9n\u00e9ralement la compression Max \u2014 c\u2019est une excellente fa\u00e7on de lib\u00e9rer de l\u2019espace de stockage sur votre iPhone sans rien supprimer.)
![\"Compressez](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/compression-video-dans-clever-cleaner.jpg\")
<\/li>\r\n\t- Je termine g\u00e9n\u00e9ralement par Balayer<\/b>. S\u00e9lectionnez un mois, puis parcourez vos photos en glissant vers la gauche pour les supprimer ou vers la droite pour les conserver. (J\u2019utilise d\u00e9sormais cette fonctionnalit\u00e9 au moins une fois par mois pour garder ma phototh\u00e8que organis\u00e9e.)<\/li>\r\n<\/ol>\r\n
Avec cette routine rapide, vous devriez pouvoir lib\u00e9rer au moins quelques Go de stockage en seulement quelques minutes.<\/p>\r\n
Voici les fonctionnalit\u00e9s de Clever Cleaner qui peuvent vous aider \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer le plus d\u2019espace sur votre iPhone :<\/b><\/p>\r\n
- \r\n\t
- Similaires<\/b> : L\u2019application utilise une IA avanc\u00e9e pour d\u00e9tecter non seulement les doublons identiques, mais aussi les photos visuellement similaires prises \u00e0 quelques instants d\u2019intervalle. Vous savez, ces moments o\u00f9 l\u2019on prend 15 clich\u00e9s presque identiques de votre enfant soufflant ses bougies d\u2019anniversaire ? Cette fonctionnalit\u00e9 les regroupe afin que vous puissiez garder uniquement la meilleure et supprimer les autres.<\/li>\r\n\t
- Vid\u00e9os<\/b> : Vous prenez beaucoup de vid\u00e9os ? Contrairement \u00e0 l\u2019application Photos, Clever Cleaner peut trier vos vid\u00e9os par taille et par date, ce qui vous permet de supprimer en priorit\u00e9 les plus volumineuses ou les plus anciennes. Si vous ne souhaitez pas supprimer vos vid\u00e9os, vous pouvez plut\u00f4t les compresser<\/b> \u2013 ce qui r\u00e9duit la taille des fichiers sans trop alt\u00e9rer leur qualit\u00e9. (Vous pouvez aussi compresser des photos<\/a> dans l\u2019application.)<\/li>\r\n\t
- Captures d\u2019\u00e9cran<\/b> : La fonctionnalit\u00e9 Captures d\u2019\u00e9cran permet de tout supprimer en un seul geste. Vous pouvez \u00e9galement les compresser ou les parcourir une par une pour d\u00e9cider lesquelles conserver.<\/li>\r\n\t
- Photos Live<\/b> : M\u00eame si les Live Photos sont amusantes, chacune d\u2019elles occupe beaucoup plus d\u2019espace qu\u2019une photo normale car elle enregistre \u00e0 la fois une image et un court clip vid\u00e9o. La fonction Photos Live<\/b>\u00a0de Clever Cleaner vous permet de convertir ces photos par lots en images fixes standard.<\/li>\r\n\t
- Mode Balayer<\/b>\u00a0: \u00c9tant mari\u00e9, je n\u2019utilise pas Tinder \u2013 cette fonctionnalit\u00e9 y ressemble un peu, mais pour vos photos. Chacune de vos photos s\u2019affiche individuellement, puis vous pouvez balayer vers la gauche pour la supprimer ou vers la droite pour la conserver. La fonctionnalit\u00e9 est totalement gratuite et illimit\u00e9e, et vous pouvez parcourir vos photos par mois ou utiliser des filtres pour les favoris et d\u2019autres cat\u00e9gories. Je trouve que c\u2019est l\u2019une des fonctionnalit\u00e9s les plus utiles de l\u2019appli.<\/li>\r\n\t
- Nettoyage intelligent<\/b> : Cette fonction s\u00e9lectionne automatiquement les photos similaires, captures d\u2019\u00e9cran et Live Photos qui peuvent \u00eatre supprim\u00e9es ou compress\u00e9es pour lib\u00e9rer de l\u2019espace. C\u2019est la mani\u00e8re la plus rapide de nettoyer votre phototh\u00e8que.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
Ces fonctionnalit\u00e9s expliquent en partie pourquoi Clever Cleaner est class\u00e9 comme la meilleure application de nettoyage pour iPhone. Autre avantage : il est extr\u00eamement simple de les utiliser pour r\u00e9cup\u00e9rer plusieurs gigaoctets de stockage. Clever Cleaner est gratuit et permet d\u2019effectuer de nombreuses op\u00e9rations de nettoyage chaque jour. Et surtout, la fonction Balayage est totalement illimit\u00e9e (alors que beaucoup d\u2019autres applis la font payer). Si vous atteignez votre limite journali\u00e8re, il suffit d\u2019attendre le lendemain pour continuer, ou d\u2019opter pour l\u2019abonnement Premium facultatif pour continuer sans limite.<\/p>\r\n
✅ Astuce Pro<\/b> : Si vous vous demandez \u00ab Pourquoi mon iPhone est-il toujours plein apr\u00e8s avoir supprim\u00e9 des photos et des applis ? \u00bb, il est possible que les photos supprim\u00e9es soient encore dans l\u2019album Supprim\u00e9s r\u00e9cemment<\/b> (o\u00f9 elles restent pendant 30 jours). Pour lib\u00e9rer vraiment cet espace, ouvrez l\u2019appli Photos<\/b>, allez dans l\u2019album Supprim\u00e9s r\u00e9cemment et effacez tout ce qu\u2019il contient. Sinon, essayez de red\u00e9marrer votre iPhone : parfois, le stockage ne se met pas \u00e0 jour correctement \u00e0 cause d\u2019une simple erreur de cache syst\u00e8me, et un red\u00e9marrage peut r\u00e9initialiser le calcul de l\u2019espace disponible.<\/div>\r\n<\/span>M\u00e9thode 2 :<\/span> G\u00e9rez vos applications<\/span><\/span><\/h3>\r\n
En examinant le stockage de mon propre iPhone, j\u2019ai rapidement compris pourquoi la gestion des applications est l\u2019un des moyens les plus efficaces de lib\u00e9rer de l\u2019espace sur iPhone et d\u2019obtenir plus d\u2019espace de stockage disponible. \u00c0 elles seules, mes applis de messagerie \u2013 Telegram et Viber \u2013 occupent pr\u00e8s de 7 Go\u00a0! Sans compter les applications de divertissement et les jeux comme Disney+ (2,21 Go) et Gabby’s Dollhouse (1,09 Go). Voici diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de supprimer les applications de votre iPhone (ainsi que leurs donn\u00e9es).<\/p>\r\n
1. Nettoyez les donn\u00e9es et documents des applis<\/h4>\r\n
Les applications stockent ou t\u00e9l\u00e9chargent souvent des donn\u00e9es en plus de leurs fichiers d\u2019installation. Le type de donn\u00e9es stock\u00e9es sur votre iPhone d\u00e9pend de l\u2019utilisation de chaque application. Par exemple, les applis de r\u00e9seaux sociaux stockent de nombreux fichiers en cache, comme de courtes vid\u00e9os, des packs de stickers et des miniatures. Heureusement, beaucoup de ces applis permettent de vider manuellement le cache ; voici \u00e0 quoi ressemble l\u2019outil de gestion du cache de Telegram :<\/p>\r\n
![\"Supprimer](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/vider-le-cache-dans-telegram.jpg\")
<\/p>\r\nEn revanche, les applis de streaming, comme Netflix, Spotify ou YouTube, vous permettent de t\u00e9l\u00e9charger du contenu pour le consulter plus tard (id\u00e9al lors de longs trajets en voiture). Les \u00e9tapes exactes pour supprimer ce type de donn\u00e9es peuvent l\u00e9g\u00e8rement varier selon les applis. Dans l\u2019appli Musique, par exemple, s\u00e9lectionnez le morceau ou l\u2019album \u00e0 supprimer, puis touchez Supprimer de la biblioth\u00e8que<\/b> :<\/p>\r\n
![\"Supprimer](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/supprimer-de-la-musique-de-la-bibliotheque.jpg\")
<\/p>\r\nSi une appli prend beaucoup de place mais ne propose aucune option visible pour vider le cache, vous pouvez essayer de la supprimer puis de la r\u00e9installer. Dans de nombreux cas, cela supprime les donn\u00e9es temporaires et r\u00e9duit l\u2019espace occup\u00e9 par l\u2019appli. Assurez-vous simplement d\u2019avoir synchronis\u00e9 toutes les donn\u00e9es importantes de l\u2019appli au pr\u00e9alable.<\/p>\r\n
💡 Les navigateurs comme Safari, Google Chrome et Firefox stockent aussi des fichiers en cache \u2014 il s\u2019agit g\u00e9n\u00e9ralement d\u2019\u00e9l\u00e9ments des pages web comme des banni\u00e8res et des boutons \u2014 pour ne pas avoir \u00e0 les recharger \u00e0 chaque visite. Nous traitons ce type de cache plus en d\u00e9tail dans notre guide pour nettoyer les fichiers inutiles de l\u2019iPhone<\/a>.<\/div>\r\n2. Supprimez les applications inutilis\u00e9es<\/h4>\r\n
Il vaut mieux supprimer compl\u00e8tement les applications que vous n\u2019utilisez plus. En plus d\u2019encombrer inutilement votre \u00e9cran d\u2019accueil et votre biblioth\u00e8que d\u2019applis, les applis non d\u00e9sir\u00e9es peuvent continuer \u00e0 prendre de la place car elles se mettent \u00e0 jour automatiquement \u2014 m\u00eame si vous ne les ouvrez jamais. L\u2019application R\u00e9glages propose un outil tr\u00e8s utile pour identifier rapidement les applis \u00e0 supprimer en fonction de leur derni\u00e8re utilisation ou de leur taille.<\/p>\r\n
💡 Un moyen encore plus simple de supprimer des applis sur iPhone est de maintenir votre doigt appuy\u00e9 sur l\u2019ic\u00f4ne de l\u2019app sur l\u2019\u00e9cran d\u2019accueil et de choisir l\u2019option de suppression depuis le menu contextuel. Cependant, certaines applis n\u2019apparaissent pas sur l\u2019\u00e9cran d\u2019accueil et vous ne voyez pas leur taille.<\/div>\r\n- \r\n\t
- Ouvrez l\u2019appli R\u00e9glages<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Touchez G\u00e9n\u00e9ral<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Dans le menu G\u00e9n\u00e9ral, s\u00e9lectionnez Stockage de l\u2019iPhone<\/b>.
![\"Ouvrir](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ouvrir-les-parametres-de-stockage-de-liphone.jpg\")
<\/li>\r\n\t- Faites l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9filer l\u2019\u00e9cran vers le bas pour afficher une liste compl\u00e8te de vos applications iPhone, que vous pouvez trier par nom, date et taille. Touchez une application pour ouvrir sa page de stockage.<\/li>\r\n\t
- Touchez Supprimer l\u2019app<\/b>.
![\"Supprimez](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/supprimer-lapplication-dans-les-reglages-de-stockage-de-liphone.jpg\")
<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<\/span>M\u00e9thode 3 :<\/span> Nettoyez les messages et les pi\u00e8ces jointes multim\u00e9dias<\/span><\/span><\/h3>\r\n
Les messages que vous \u00e9changez avec vos contacts s\u2019accumulent dans l\u2019app Messages, ainsi que tous les fichiers multim\u00e9dias qui leur sont joints. Il existe deux fa\u00e7ons de faire le m\u00e9nage\u00a0: nous vous pr\u00e9sentons les deux m\u00e9thodes ci-dessous.<\/p>\r\n
1. Supprimer des conversations enti\u00e8res<\/h4>\r\n
Si vous avez d\u2019anciennes conversations ou des \u00e9changes ind\u00e9sirables que vous ne souhaitez pas conserver, nous vous recommandons de supprimer enti\u00e8rement ces conversations\u00a0; leur suppression dans l\u2019app Messages efface \u00e9galement leurs pi\u00e8ces jointes.<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Ouvrez l\u2019application Messages.<\/li>\r\n\t
- Pour supprimer une conversation, faites glisser vers la gauche sur son aper\u00e7u et touchez le bouton Corbeille<\/b> (🗑️). Pour supprimer plusieurs conversations \u00e0 la fois, touchez Modifier<\/b> dans le coin sup\u00e9rieur gauche de l\u2019\u00e9cran.<\/li>\r\n\t
- Dans le menu contextuel qui s\u2019affiche, touchez S\u00e9lectionner des messages<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Touchez les conversations que vous souhaitez supprimer. Ensuite, touchez le bouton Corbeille<\/b> (🗑️) dans le coin inf\u00e9rieur droit de l\u2019\u00e9cran.<\/li>\r\n\t
- Enfin, touchez \u00e0 nouveau Supprimer<\/b> pour confirmer l\u2019action.
![\"Supprimer](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/supprimer-les-messages-et-les-conversations.jpg\")
<\/li>\r\n<\/ol>\r\n⚠️ N\u2019oubliez pas de supprimer d\u00e9finitivement les conversations dans le dossier Suppressions r\u00e9centes (App Messages\u00a0> bouton Filtre\u00a0> Suppressions r\u00e9centes) pour les retirer compl\u00e8tement de votre iPhone ou attendre 30 jours pour qu\u2019iOS le fasse automatiquement. Vous pouvez \u00e9galement restaurer une conversation si vous avez supprim\u00e9 quelque chose d\u2019important par erreur.<\/div>\r\n2. Garder le texte mais supprimer la pi\u00e8ce jointe<\/h4>\r\n
Vous ne voulez pas supprimer vos messages\u00a0? Vous pouvez aussi choisir de supprimer uniquement les pi\u00e8ces jointes des conversations concern\u00e9es. L\u2019app Messages regroupe les pi\u00e8ces jointes de chaque conversation dans des \u00ab galeries \u00bb que vous pouvez consulter et modifier.<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Ouvrez l\u2019application Messages, puis une conversation contenant les pi\u00e8ces jointes \u00e0 supprimer.<\/li>\r\n\t
- Dans la conversation, touchez le nom ou l\u2019ic\u00f4ne de votre contact en haut.<\/li>\r\n\t
- Sous le nom de votre contact et les boutons d\u2019action, s\u00e9lectionnez la cat\u00e9gorie Photos<\/b>. Puis touchez Modifier<\/b> > S\u00e9lectionner des photos<\/b> dans le coin sup\u00e9rieur droit de l\u2019\u00e9cran.
![\"ouvrir](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/examiner-les-pieces-jointes-aux-messages.jpg\")
<\/li>\r\n\t- S\u00e9lectionnez les pi\u00e8ces jointes photo et vid\u00e9o. Puis touchez le bouton Corbeille (🗑️) dans le coin inf\u00e9rieur droit de l\u2019\u00e9cran.<\/li>\r\n\t
- Enfin, touchez \u00e0 nouveau Supprimer [nombre] \u00e9l\u00e9ments<\/b> dans la fen\u00eatre contextuelle pour confirmer l\u2019action.
![\"Supprimer](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/supprimer-les-fichiers-des-pieces-jointes-des-messages.jpg\")
<\/li>\r\n<\/ol>\r\n💡Si votre iPhone contient de nombreuses pi\u00e8ces jointes volumineuses, il est possible qu\u2019une recommandation apparaisse dans l\u2019application R\u00e9glages. Ouvrez R\u00e9glages\u00a0> G\u00e9n\u00e9ral\u00a0> Stockage iPhone, puis recherchez Recommandations<\/b> sous la barre de stockage. Elles permettent de supprimer rapidement de gros fichiers directement depuis l\u2019app R\u00e9glages, sans avoir \u00e0 les chercher manuellement.<\/div>\r\n<\/span>M\u00e9thode 4 :<\/span> Supprimez des fichiers multim\u00e9dias dans l\u2019app Fichiers<\/span><\/span><\/h3>\r\n
L\u2019application Fichiers peut rapidement devenir un v\u00e9ritable fourre-tout, avec des PDF t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s sur le Web, des pi\u00e8ces jointes enregistr\u00e9es depuis votre messagerie et toutes sortes d\u2019autres fichiers. Il est toujours recommand\u00e9 de v\u00e9rifier r\u00e9guli\u00e8rement le dossier T\u00e9l\u00e9chargements afin d\u2019effacer les fichiers obsol\u00e8tes.<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Ouvrez l\u2019application Fichiers.<\/li>\r\n\t
- Dans le menu du bas, touchez Explorer<\/b>. Puis, sous Emplacements<\/b>, s\u00e9lectionnez soit iCloud Drive<\/b> (si activ\u00e9), soit Sur mon iPhone<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Ouvrez le dossier T\u00e9l\u00e9chargements<\/b>.
![\"Ouvrir](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/consulter-le-fichier-telecharge-dans-lapplication-fichiers.jpg\")
<\/li>\r\n\t- Touchez le bouton de menu<\/b> > S\u00e9lectionner<\/b> dans le coin sup\u00e9rieur droit de l\u2019\u00e9cran.<\/li>\r\n\t
- S\u00e9lectionnez les fichiers \u00e0 supprimer. Ensuite, touchez le bouton Corbeille<\/b> (🗑️) dans le menu du bas.
![\"Supprimer](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/supprimer-des-fichiers-depuis-lapplication-fichiers.jpg\")
<\/li>\r\n<\/ol>\r\nN\u2019oubliez pas de supprimer \u00e9galement vos fichiers dans la section Suppressions r\u00e9centes (Fichiers\u00a0> Parcourir\u00a0> Suppressions r\u00e9centes).<\/p>\r\n
💡 Si vous ne voulez pas supprimer vos fichiers, mais que vous n\u2019avez pas besoin d\u2019y acc\u00e9der prochainement, vous pouvez utiliser la fonction Compresser. Apr\u00e8s avoir s\u00e9lectionn\u00e9 les fichiers, touchez le bouton de menu<\/b> dans le coin inf\u00e9rieur droit de l\u2019\u00e9cran. Touchez ensuite Compresser<\/b>. Cela cr\u00e9e une archive contenant les \u00e9l\u00e9ments s\u00e9lectionn\u00e9s. Lorsque vous aurez \u00e0 nouveau besoin de ces fichiers, il suffira de d\u00e9compresser ou \u00ab extraire \u00bb l\u2019archive via le m\u00eame menu.<\/div>\r\n<\/span>L\u2019option radicale : la r\u00e9initialisation d\u2019usine<\/span><\/h2>\r\n
![\"R\u00e9initialiser](\"\/howto\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/reinitialiser-liphone-dans-les-reglages.jpg\")
<\/p>\r\nJe n\u2019ai pas inclus cette solution parmi les m\u00e9thodes principales, car elle est assez radicale, mais il est utile de r\u00e9pondre \u00e0 une question fr\u00e9quente\u00a0: \u00ab\u00a0La r\u00e9initialisation d\u2019usine aide-t-elle \u00e0 lib\u00e9rer de l\u2019espace\u00a0?\u00a0\u00bb Oui, absolument\u00a0: c\u2019est la solution la plus radicale.<\/p>\r\n
Une r\u00e9initialisation d\u2019usine<\/a> effacera enti\u00e8rement le contenu de l\u2019iPhone et le remettra dans l\u2019\u00e9tat o\u00f9 il se trouvait lors de sa premi\u00e8re mise en service. Cependant, c\u2019est un processus fastidieux. Si vous souhaitez conserver certaines donn\u00e9es, vous devrez sauvegarder au pr\u00e9alable vos contenus les plus importants. Les photos peuvent \u00eatre sauvegard\u00e9es sur iCloud ou sur votre ordinateur, les contacts synchronis\u00e9s avec votre compte Apple, et les documents importants enregistr\u00e9s ailleurs.<\/p>\r\n
ℹ️ Je recommande de proc\u00e9der \u00e0 une r\u00e9initialisation d\u2019usine uniquement si vous avez \u00e9puis\u00e9 toutes les autres options et que le manque d\u2019espace persiste. Pr\u00e9parez-vous simplement \u00e0 devoir reconfigurer votre appareil apr\u00e8s coup, ce qui peut prendre du temps.<\/div>\r\n<\/span>Am\u00e9liorez vos habitudes de gestion du stockage<\/span><\/h2>\r\n
La meilleure fa\u00e7on de r\u00e9gler durablement les probl\u00e8mes de stockage sur iPhone est d\u2019adopter de meilleures habitudes num\u00e9riques. Voici mes recommandations\u00a0:<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Une fois par mois, r\u00e9servez-vous 15 minutes et passez en revue votre iPhone pour supprimer le contenu inutile. Si vous utilisez un nettoyeur intelligent comme Clever Cleaner pour traiter rapidement les \u00e9l\u00e9ments qui occupent le plus d\u2019espace (par exemple, images en double<\/a>, vid\u00e9os volumineuses, captures d\u2019\u00e9cran inutiles), vous pouvez accomplir beaucoup de choses en peu de temps.<\/li>\r\n\t
- La myst\u00e9rieuse cat\u00e9gorie \u00ab Donn\u00e9es syst\u00e8me \u00bb (anciennement appel\u00e9e \u00ab Autre \u00bb) est souvent \u00e0 l\u2019origine d\u2019un manque d\u2019espace difficile \u00e0 expliquer. Cette cat\u00e9gorie comprend les caches, les journaux et les fichiers temporaires cr\u00e9\u00e9s par iOS et vos applications. Bien qu\u2019il n\u2019existe aucun moyen direct de supprimer toutes les donn\u00e9es syst\u00e8me, vous pouvez red\u00e9marrer r\u00e9guli\u00e8rement votre iPhone pour effacer rapidement les fichiers temporaires ou, lorsque la situation devient difficile \u00e0 g\u00e9rer, r\u00e9initialiser votre iPhone<\/a> et repartir de z\u00e9ro (cette r\u00e9initialisation d\u2019usine est le moyen le plus efficace de r\u00e9cup\u00e9rer de l\u2019espace, mais elle efface tout le contenu de votre appareil sans distinction).<\/li>\r\n\t
- L\u2019application Raccourcis d\u2019Apple est un outil sous-utilis\u00e9 qui peut vous aider \u00e0 mieux g\u00e9rer votre stockage. Par exemple, vous pouvez l\u2019utiliser pour afficher les photos prises \u00e0 la date du jour<\/a> sur les 10 derni\u00e8res ann\u00e9es \u2013 un excellent point de d\u00e9part pour prendre l\u2019habitude de faire r\u00e9guli\u00e8rement le tri dans vos photos.<\/li>\r\n\t
- Bien que cela ne lib\u00e8re pas directement de l’espace de stockage sur l’iPhone, garder votre \u00e9cran d\u2019accueil bien organis\u00e9 peut vous aider \u00e0 mieux mieux voir quelles applications vous utilisez r\u00e9ellement. J\u2019ai r\u00e9cemment pass\u00e9 environ 20 minutes \u00e0 r\u00e9organiser mon \u00e9cran d\u2019accueil et \u00e0 classer mes applications dans des dossiers. J’ai d\u00e9couvert au moins 15 applications que je n’avais pas ouvertes depuis des mois, alors je les ai supprim\u00e9es aussit\u00f4t.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
<\/span>Pour r\u00e9sumer<\/span><\/h2>\r\n
Comme nous l’avons vu, trois principaux facteurs sont \u00e0 l\u2019origine de la plupart des probl\u00e8mes de stockage\u00a0:<\/p>\r\n
- \r\n\t
- Trop d\u2019applications install\u00e9es et trop de donn\u00e9es accumul\u00e9es par les applications (solutions recommand\u00e9es : vider les donn\u00e9es et documents des applications<\/a> et supprimer les applications que vous n\u2019utilisez plus<\/a>).<\/li>\r\n\t
- Les photos et vid\u00e9os occupent trop d\u2019espace (solution recommand\u00e9e\u00a0: utilisez Clever Cleaner<\/a> pour supprimer les photos similaires, compresser les vid\u00e9os, convertir les Live Photos et \u00e9liminer d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments inutiles de votre phototh\u00e8que).<\/li>\r\n\t
- Trop de fichiers t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s et de pi\u00e8ces jointes (solutions recommand\u00e9es : nettoyez vos messages<\/a> et supprimez les t\u00e9l\u00e9chargements obsol\u00e8tes dans l\u2019application Fichiers<\/a>).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
En traitant chacun de ces probl\u00e8mes avec la m\u00e9thode appropri\u00e9e, vous pouvez rapidement nettoyer le stockage de votre iPhone, lib\u00e9rer des gigaoctets d\u2019espace et \u00e9viter que le message \u00ab Stockage presque satur\u00e9 \u00bb n\u2019apparaisse aux pires moments.<\/p>\r\n
- Les photos et vid\u00e9os occupent trop d\u2019espace (solution recommand\u00e9e\u00a0: utilisez Clever Cleaner<\/a> pour supprimer les photos similaires, compresser les vid\u00e9os, convertir les Live Photos et \u00e9liminer d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments inutiles de votre phototh\u00e8que).<\/li>\r\n\t
- La myst\u00e9rieuse cat\u00e9gorie \u00ab Donn\u00e9es syst\u00e8me \u00bb (anciennement appel\u00e9e \u00ab Autre \u00bb) est souvent \u00e0 l\u2019origine d\u2019un manque d\u2019espace difficile \u00e0 expliquer. Cette cat\u00e9gorie comprend les caches, les journaux et les fichiers temporaires cr\u00e9\u00e9s par iOS et vos applications. Bien qu\u2019il n\u2019existe aucun moyen direct de supprimer toutes les donn\u00e9es syst\u00e8me, vous pouvez red\u00e9marrer r\u00e9guli\u00e8rement votre iPhone pour effacer rapidement les fichiers temporaires ou, lorsque la situation devient difficile \u00e0 g\u00e9rer, r\u00e9initialiser votre iPhone<\/a> et repartir de z\u00e9ro (cette r\u00e9initialisation d\u2019usine est le moyen le plus efficace de r\u00e9cup\u00e9rer de l\u2019espace, mais elle efface tout le contenu de votre appareil sans distinction).<\/li>\r\n\t
- Ouvrez le dossier T\u00e9l\u00e9chargements<\/b>.
- Dans le menu contextuel qui s\u2019affiche, touchez S\u00e9lectionner des messages<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Touchez G\u00e9n\u00e9ral<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Vid\u00e9os<\/b> : Vous prenez beaucoup de vid\u00e9os ? Contrairement \u00e0 l\u2019application Photos, Clever Cleaner peut trier vos vid\u00e9os par taille et par date, ce qui vous permet de supprimer en priorit\u00e9 les plus volumineuses ou les plus anciennes. Si vous ne souhaitez pas supprimer vos vid\u00e9os, vous pouvez plut\u00f4t les compresser<\/b> \u2013 ce qui r\u00e9duit la taille des fichiers sans trop alt\u00e9rer leur qualit\u00e9. (Vous pouvez aussi compresser des photos<\/a> dans l\u2019application.)<\/li>\r\n\t
- Ouvrez l\u2019application et touchez Nettoyage intelligent<\/b>. Ensuite, choisissez les options pour nettoyer les photos similaires \u00e0 l\u2019aide de l\u2019IA, convertir les Live Photos en images fixes et compresser les captures d\u2019\u00e9cran. Ainsi, vous r\u00e9duisez le risque de supprimer quelque chose d\u2019important, et l\u2019application vous indiquera exactement combien d\u2019espace vous pouvez r\u00e9cup\u00e9rer.
- Faites d\u00e9filer vers le bas jusqu’\u00e0 la section Utilitaires<\/b>. Ensuite, touchez Doublons<\/b>.<\/li>\r\n\t
- Touchez les photos et vid\u00e9os que vous souhaitez supprimer. Si vous maintenez votre doigt sur l\u2019\u00e9cran et le faites glisser sur plusieurs \u00e9l\u00e9ments, vous pouvez s\u00e9lectionner plusieurs photos et vid\u00e9os en une seule fois. Ensuite, touchez le bouton Corbeille<\/b> (🗑️).
- L\u2019accumulateur d\u2019apps<\/b>\u00a0: Je suis un collectionneur d\u2019applications. Je t\u00e9l\u00e9charge chaque appli int\u00e9ressante \u00ab rien que pour l\u2019essayer \u00bb, mais j\u2019oublie en g\u00e9n\u00e9ral de les supprimer ensuite. Je remplis aussi mon iPhone de jeux pour divertir les enfants pendant les longs trajets, ainsi que de cartes et d\u2019applis de navigation pour \u00e9viter de se perdre en cas de coupure r\u00e9seau, etc. Saviez-vous que certaines applications (surtout les jeux) peuvent utiliser jusqu\u2019\u00e0 40 Go de stockage\u00a0?<\/li>\r\n\t